Как применяется Аспаркам в бодибилдинге?

Аспаркам представляет собой препарат, содержащий в себе ионы калия и магния, а также аспаргиновую кислоту в качестве транспортной системы для них. Лекарственное средство оказывает положительное влияние на сердечную мышцу, улучшая ее сократительную способность, снижает риск возникновения инсульта и снимает судороги, вызванные недостатком содержащихся в препарате элементов.

антиварикозные чулки антиперспирант антистресс артериальное давление беременность боль вакцинация Варикоз вены витамины вкладыш давление дезодорант депрессия ЖКТ здоровье как ухаживать за лицом кашель клещевой энцефалит клещи компрессионное белье компрессионные колготки корректор стопы косметика косточка на ноге красота лекарства лечение варикоза микрофлора кишечника настроение нервная система нервы обезболивающее средство ОРВИ ортопедическая подушка остеохондроз плоскостопие прививка простуда раздражение солнцезащитная косметика сосуды стопа стресс термобелье тонометр уход за кожей лица хандра энцевир язва

Аспаркам в бодибилдинге и силовых видах спорта

Содержание

  • Аспаркам в бодибилдинге и силовых видах спорта
  • Эффект от приема
  • Как правильно принимать Аспаркам?
  • Противопоказания
  • Побочное действие
  • Аналоги «Аспаркама»
  • Рекомендации по хранению препарата
  • Отзывы об «Аспаркаме»

«Аспаркам» для спортсменов, имеющих большие физические нагрузки, отличается высокой эффективностью и практичностью.

Основные влияния препарата:

  • облегчает или устраняет судороги;
  • снимает сильное состояние усталости;
  • предотвращает и способствует выводу спортсмена из состояния перетренированности;
  • улучшает самочувствие при длительном нахождении на жёсткой диете;
  • стимулирует развитие мускулатуры.

«Аспаркам» в бодибилдинге особенно важен для прироста мышечной массы, ведь магний, содержащийся в составе препарата, участвует в белковом обмене и процессе передачи энергии в мышцы.

Аспаркам в бодибилдинге и силовых видах спорта

Аспаркам – это лекарственный препарат, способствующий нормализации электролитного баланса организма

Читайте также:  О пользе и вреде гейнера для набора мышечной массы

Согласно исследованиям учёных, при употреблении магния и калия повышается сила спортсмена, он способен поднять больше веса в силовых тренировках, но эффект непродолжительный, выносливость от приёма практически не развивается. Исследователи установили большой прирост силы, некоторые спортсмены смогли увеличить её на 50%.

В процессе других научных работ был рассмотрен состав с добавлением аспаргиновой кислоты, которая содержится в «Аспаркаме». Подопытные показали повышение показателей выносливости, но результаты отличались несильно, соответственно, достаточного уровня влияния на выносливость пока не установлено.

«Аспаркам» при похудении позволяет восполнить дефицит полезных веществ в организме, спровоцированный жёсткой диетой. Из-за недостатка минералов и витаминов часто появляются судороги и остальные отклонения в работе ЦНС, их легко устранить, если пить «Аспаркам».

Многие спортсмены сталкиваются с «забиванием» основных групп мышц, для предотвращения чего и используют препарат. Особенно в группе риска спортсмены, употребляющие анаболики.

Эффект от приема

Составляющие компоненты аспаркама являются источниками важных для мышечной системы спортсменов микроэлементов. При занятиях бодибилдингом отмечены следующие положительные результаты:

Эффект от приема
  • Решается проблема дефицита калия и магния в крови;
  • Обеспечивается регулируемый метаболизм белков и обеспечение энергией мышц на клеточном уровне;
  • Улучшается кровоснабжение;
  • Подпитывается сердечная мышца калием, что увеличивает её устойчивость к нагрузкам;
  • Стабилизируется сердечный ритм ;
  • Устраняется слабость мускулатуры нижних конечностей и судорог;
  • Повышается качество тренировок, из-за увеличения работоспособности;
  • Исключается переутомления;
  • Вырабатывается способность организмом быстро преодолевать состояние перетренированности.
Эффект от приема

Рекомендации по хранению препарата

В принципе, нет ничего сложного в хранении инъекций или таблетированной формы препарата. Они достаточно стандартные. Все рекомендации написаны в инструкции, нужно их только соблюдать. Вот основные из них:

  1. Препарат должен храниться в закрытом от солнца помещении (недоступным для детей).
  2. Также, необходимо держать лекарственное средство в сухом месте при температуре 15-25 °C.
  3. Сроки хранения обычно составляют до 3 лет. Если срок хранения истек или истекает буквально через пару дней, лучше всего утилизировать старый препарат и приобрести новый в Аптеке.
Читайте также:  Шокирующая правда о соевом протеине: плюсы и минусы

Противопоказанния:

Гиперчувствительность (в т.ч. к сорбитолу и фруктозе), ХПН, нарушение обмена аминокислот; гиперкалиемия, гипермагниемия, AV блокада, миастения; артериальная гипотензия; обезвоживание (эксикоз); гемолиз; болезнь Аддисона; метаболический ацидоз. Инфузионный раствор: дефицит фруктозо-1,6-дифосфатазы, отравление метанолом.C осторожностью. Беременность (особенно I триместр), период лактации.

Побочные действия:

Тошнота, рвота, диарея, боль в животе, изъязвление слизистой оболочки ЖКТ, кровотечение из органов ЖКТ, метеоризм, сухость во рту; AV блокада, парадоксальная реакция (увеличение числа экстрасистол), брадикардия, снижение АД; флебит, тромбоз вен, диспноэ, кожный зуд, гипорефлексия, головокружение, парестезии; миастения, астения, повышенное потоотделение. При быстром в/в введении — гиперкалиемия, Симптомы: гиперкалиемия (мышечный гипотонус, парестезии конечностей, замедление AV проводимости, аритмии, остановка сердца). Ранние клинические признаки гиперкалиемии обычно появляются при концентрации K+ в сыворотке крови более 6 мэкв/л: заострение зубца Т, исчезновение зубца U, снижение сегмента S-T, удлинение интервала Q-T, расширение комплекса QRS. Более тяжелые симптомы гиперкалиемии — паралич мускулатуры и остановка сердца — развиваются при концентрации K+ 9-10 мэкв/л. Лечение: внутрь или в/в — раствор NaCl; в/в — 300-500 мл 5% раствора декстрозы (с 10-20 ЕД инсулина на 1 л); при необходимости — гемодиализ и перитонеальный диализ.