Аспаркам представляет собой препарат, содержащий в себе ионы калия и магния, а также аспаргиновую кислоту в качестве транспортной системы для них. Лекарственное средство оказывает положительное влияние на сердечную мышцу, улучшая ее сократительную способность, снижает риск возникновения инсульта и снимает судороги, вызванные недостатком содержащихся в препарате элементов.
Аспаркам в бодибилдинге и силовых видах спорта
Содержание
- Аспаркам в бодибилдинге и силовых видах спорта
- Эффект от приема
- Как правильно принимать Аспаркам?
- Противопоказания
- Побочное действие
- Аналоги «Аспаркама»
- Рекомендации по хранению препарата
- Отзывы об «Аспаркаме»
«Аспаркам» для спортсменов, имеющих большие физические нагрузки, отличается высокой эффективностью и практичностью.
Основные влияния препарата:
- облегчает или устраняет судороги;
- снимает сильное состояние усталости;
- предотвращает и способствует выводу спортсмена из состояния перетренированности;
- улучшает самочувствие при длительном нахождении на жёсткой диете;
- стимулирует развитие мускулатуры.
«Аспаркам» в бодибилдинге особенно важен для прироста мышечной массы, ведь магний, содержащийся в составе препарата, участвует в белковом обмене и процессе передачи энергии в мышцы.
Аспаркам – это лекарственный препарат, способствующий нормализации электролитного баланса организма
Согласно исследованиям учёных, при употреблении магния и калия повышается сила спортсмена, он способен поднять больше веса в силовых тренировках, но эффект непродолжительный, выносливость от приёма практически не развивается. Исследователи установили большой прирост силы, некоторые спортсмены смогли увеличить её на 50%.
В процессе других научных работ был рассмотрен состав с добавлением аспаргиновой кислоты, которая содержится в «Аспаркаме». Подопытные показали повышение показателей выносливости, но результаты отличались несильно, соответственно, достаточного уровня влияния на выносливость пока не установлено.
«Аспаркам» при похудении позволяет восполнить дефицит полезных веществ в организме, спровоцированный жёсткой диетой. Из-за недостатка минералов и витаминов часто появляются судороги и остальные отклонения в работе ЦНС, их легко устранить, если пить «Аспаркам».
Многие спортсмены сталкиваются с «забиванием» основных групп мышц, для предотвращения чего и используют препарат. Особенно в группе риска спортсмены, употребляющие анаболики.
Эффект от приема
Составляющие компоненты аспаркама являются источниками важных для мышечной системы спортсменов микроэлементов. При занятиях бодибилдингом отмечены следующие положительные результаты:
- Решается проблема дефицита калия и магния в крови;
- Обеспечивается регулируемый метаболизм белков и обеспечение энергией мышц на клеточном уровне;
- Улучшается кровоснабжение;
- Подпитывается сердечная мышца калием, что увеличивает её устойчивость к нагрузкам;
- Стабилизируется сердечный ритм ;
- Устраняется слабость мускулатуры нижних конечностей и судорог;
- Повышается качество тренировок, из-за увеличения работоспособности;
- Исключается переутомления;
- Вырабатывается способность организмом быстро преодолевать состояние перетренированности.
Рекомендации по хранению препарата
В принципе, нет ничего сложного в хранении инъекций или таблетированной формы препарата. Они достаточно стандартные. Все рекомендации написаны в инструкции, нужно их только соблюдать. Вот основные из них:
- Препарат должен храниться в закрытом от солнца помещении (недоступным для детей).
- Также, необходимо держать лекарственное средство в сухом месте при температуре 15-25 °C.
- Сроки хранения обычно составляют до 3 лет. Если срок хранения истек или истекает буквально через пару дней, лучше всего утилизировать старый препарат и приобрести новый в Аптеке.
Противопоказанния:
Гиперчувствительность (в т.ч. к сорбитолу и фруктозе), ХПН, нарушение обмена аминокислот; гиперкалиемия, гипермагниемия, AV блокада, миастения; артериальная гипотензия; обезвоживание (эксикоз); гемолиз; болезнь Аддисона; метаболический ацидоз. Инфузионный раствор: дефицит фруктозо-1,6-дифосфатазы, отравление метанолом.C осторожностью. Беременность (особенно I триместр), период лактации.
Тошнота, рвота, диарея, боль в животе, изъязвление слизистой оболочки ЖКТ, кровотечение из органов ЖКТ, метеоризм, сухость во рту; AV блокада, парадоксальная реакция (увеличение числа экстрасистол), брадикардия, снижение АД; флебит, тромбоз вен, диспноэ, кожный зуд, гипорефлексия, головокружение, парестезии; миастения, астения, повышенное потоотделение. При быстром в/в введении — гиперкалиемия, Симптомы: гиперкалиемия (мышечный гипотонус, парестезии конечностей, замедление AV проводимости, аритмии, остановка сердца). Ранние клинические признаки гиперкалиемии обычно появляются при концентрации K+ в сыворотке крови более 6 мэкв/л: заострение зубца Т, исчезновение зубца U, снижение сегмента S-T, удлинение интервала Q-T, расширение комплекса QRS. Более тяжелые симптомы гиперкалиемии — паралич мускулатуры и остановка сердца — развиваются при концентрации K+ 9-10 мэкв/л. Лечение: внутрь или в/в — раствор NaCl; в/в — 300-500 мл 5% раствора декстрозы (с 10-20 ЕД инсулина на 1 л); при необходимости — гемодиализ и перитонеальный диализ.