Как работают и как принимать жиросжигатели для похудения

Результаты тренировок незаметны из-за жировой прослойки? Лучшие жиросжигатели быстро скорректируют силуэт и подчеркнут рельеф мускулатуры.

Классификация препаратов для похудения

  • <25 кг/м2 – масса тела находится в норме;
  • ≥25 кг/м2 – есть лишние килограммы (предожирение);
  • >30 кг/м2 – речь идет об ожирении.
  • Аноректики. Подавляют аппетит, действуя посредством сибутрамина – вещества, посылающего в мозг сигнал о насыщении.
  • Жиросжигатели. Делятся на две категории – ускоряют жировой обмен и уменьшают усвояемость углеводов. Направлены на ускорение процессов метаболизма.
  • Слабительные. Способствуют скорейшему выведению наружу отработанных пищевых масс. Позволяют эффективно очистить организм от шлаков и токсинов.
  • Мочегонные (диуретики). Выводят излишки жидкости, избавляя от отеков.
  • Разработанные на основе МКЦ. Микрокристаллическая целлюлоза разбухает при проникновении в желудок, что способствует избавлению от чувства голода.

Можно ли пить жиросжигатели без тренировок

  • Главная
  • Блог
  • Можно ли пить жиросжигатели без тренировок

Можно ли пить жиросжигатели без тренировок

Жиросжигатель – любой продукт или препарат, который ускоряет процесс сжигания жира: сывороточный протеин, БЦАА, кофеин, экстракт герани, экстракт зелёного чая, синефрин, горденин и т.д. Многие задаются вопросом: «А стоит ли пить жиросжигатели без тренировок?» и данная статья ответит на этот жиросжигатели бываютЖиросжигатели различаются по принципу действия: термогеники (повышают температру тела, что позволяет терять больше калорий в состоянии покоя, то есть в течение суток). К ним относятся: теакрин, капсаицин, еводиамин, кофеин, синефрин и др. жиросжигатели без стимулирующего эффекта (они воздействуют на ускорение метаболизма жиров без стимуляции нервной системы). К таким препаратам можно отнести: экстракт оливковых листьев, ашвагандха, л-карнитин и т.д. подавители аппетита (препараты, которые пордавляют аппетит, что снижает потребление калорий в течение дня, но к ним можно отнести многие стимуляторы ЦНС). К ним можно отнести: синефрин, геранамин, экстракт чёрного перца, пиколинат хрома, гарциния камбоджия, нерастворяемая клетчатка (разбухает в желудке), форсколин и т.д.; ингибиторы углеводов (препараты препятствуют всасыванию углеводов в кишечнике). К ним можно отнести: метформин, фазеоламин, глюкобай и др.; блокаторы жиров (блокируют всасывание жиров в кишечнике, предотвращзая их усвоение). К ним можно отнести: хитозан, ксеникал, орлистат и др.; пептидные жиросжигатели (проявляют активность непосредственно в отношении жировой ткани, воздействиуя на бета-3 адренорецепторы, ускоряя сжигание жира). К ним можно отнести: гормон роста и пептид HGH Frag ли пить жиросжигатели и не тренироваться Применение некоторых жиросжигателей подразумевает, что далеко от туалета вы не уйдёте (печально известные блокаторы всасывания жиров, такие как ксеникал и хитозан), хотя по отзывам они действительно работают и тренироваться при их приёме у вас точно не вам будут полезны подавители аппетита и стимуляторы, даже если вы не будете ходить в зал, например метформин, за счёт подавления всасывания углеводов и подавления всплесков инсулина снижает аппетит, а приём препаратов со стимуляторами улучшит ваше настроение и физическую производительность в течение всего следует отдельно остановиться на пептидных жиросжигателях, например, при приёме гормона роста или HGH Frag 176-191 можно вовсе не тренироваться, но как минимум поддерживать небольшой дефицит калорийности рациона, этого будет вполне достаточно, чтобы поддерживать равномерный процесс похудения и потери складывается из дефицита калорий, который вы можете обеспечить за счёт снижения калорийности рациона и за счёт повышения физической активности и если вы не желаете тренироваться, это не значит, что некоторые жиросжигатели не помогут вам в борьбе с лишним весом если вы хотя бы придерживаетесь правильной диеты и выдерживаете дефицит калорий (он рассчитывается самостоятельно или с помощью специалистов). Они могут улучшить ваше самочувствие при низкокалорийной диете (стимуляторы), подавить чувство голода и снизить всасывание углеводов в кишечнике (например, метформин), а также напряму активировать сжигание жира без каких-либо побочных эффектов (например, HGH Frag 176-191).

Читайте также:  Правильное питание при тренировках: основные принципы и меню

Термогеники – лучшие жиросжигатели

Еще по названию становится понятно, что термогенные сжигатели жира или просто термогеники как-то связаны с температурой. Эти спортивные добавки направлены на ускорение обмена веществ, увеличения сжигаемых калорий, главным образом за счет повышения температуры тела. К ним как раз и относятся

  • Lipo 6x от Nutrex,
  • Tight Hardcore от SAN Nutrition

и другие эффективные жиросжигатели. Ускорение обмена веществ (даже самое незначительное), которое обеспечивают термогенные жиросжигатели, означает, что вы будете терять лишние калории в течение всего дня и даже во время отдыха. Не удивительно, что именно термогеники являются самыми популярными и продаваемыми спортивными добавками для похудения. Только в США ежегодно продается термогенных жиросжигателей почти на 35 миллионов долларов.

Чаще всего термогеники пользуются спросом у тех спортсменов, которые стремится как можно быстрее избавиться от лишнего жира. И современные термогенные жиросжигатели стали настолько эффективными и мощными, что с легкостью помогают достигнуть этой цели! Но помните, что для достижения лучших результатов одних спортивных добавок, какими бы эффективными они ни были, все-таки мало. Чтобы достигнуть успеха и похудеть, вам необходимо еще правильно тренироваться для похудения и соблюдать здоровую диету на похудение для сушки тела.

Лучшие жиросжигатели-диуретики

Этот вид жиросжигателей менее востребован из-за кратковременного эффекта и возможных побочных реакций.

Потеря веса с их помощью достигается из-за агрессивного обезвоживания организма, поэтому они негативно влияют на почки и гормональный обмен.

Использовать диуретики для снижения жировой массы бесполезно, в основном они применяются в соревновательных дисциплинах и культуризме с целью подчеркнуть эффектный рельеф мускулатуры.

Nutrex Lipo-6 Aqua Loss

Комплекс с интенсивным мочегонным эффектом от американской компании Nutrex приведет ваше тело в идеальную форму всего за пару дней. Принимайте по 4 капсулы два раза в сутки, запивая их 240 мл жидкости.

Читайте также:  Лучшее спортивное питание для набора мышечной массы 

В период приема средства важно пить не менее 2 литров чистой воды в день для поддержания нормального водно-солевого баланса в организме и вывода лишней жидкости из подкожно-жирового слоя.

Диуретическое действие Lipo-6 Aqua Loss достигается благодаря высокой концентрации экстрактов хвоща, одуванчика и толокнянки. Калий и магний в составе восполняют дефицит минералов в организме, вымываемые при частом мочеиспускании.

Достоинства:

  • Сбалансированный состав;
  • Сильный мочегонный эффект;
  • Подчеркивает мускулатуру;
  • Не провоцирует дефицита минералов в организме;
  • Поддерживает мышцы в тонусе.

Недостатки:

  • При нарушении инструкции может вызвать обезвоживание.

Жиросжигатель Lipo-6 Aqua Loss рекомендован бодибилдерам и представителям других силовых видов спорта для кратковременного приема с целью подчеркнуть рельефность мускулатуры.

MHP Xpel

Жиросжигатель-диуретик от MHP отполирует мышцы, подготовив тело к бодифитнесу. В его составе – экстракты кукурузы, одуванчика, хвоща, толокнянки, гортензии, зеленого чая, гуараны, а также витамин B6 и макроэлементы.

Препарат принимают по 4 капсулы два раза в сутки вместе с 500 мл воды и питьевым режимом в течение дня.

Несоблюдение инструкции влечет слабость, головокружение, обмороки и другие симптомы обезвоживания.

При правильном применении Xpel выводит до 5 л воды из организма всего за 4 дня. Комплекс обеспечивает эффективную сушку, а также прорисовку рисунка вен и мускулатуры, необходимую на соревнованиях.

Достоинства:

  • Богатый состав;
  • Выраженное мочегонное действие;
  • Помогает подчеркнуть рельеф мускулатуры;
  • Эффективен для быстрого снижения веса.

Недостатки:

  • Кратковременное действие;
  • Возможны побочные реакции.

Диуретик от MHP рекомендован для кратковременного приема спортсменам и обычным женщинам, которые хотят подготовить фигуру к важному мероприятию.

Какой жиросжигатель-диуретик Вы бы порекомендовали?

  • Nutrex Lipo-6 Aqua Loss
  • MHP Xpel

Голосовать

Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter