Польза и вред нута

Как можно быстро повысить потенцию?

Знать ответ на этот вопрос нужно всем мужчинам, потому что данная проблема, как правило, настигает внезапно. Чтобы половое бессилие не обескуражило и не выбило из колеи, к борьбе с ним на всякий случай лучше приготовиться, но для начала следует разобраться, откуда беда появляется. Вот основные причины, почему могут понадобиться народные средства для повышения потенции мужчин быстрого действия:

1. Возраст. Неполадки с половым здоровьем начинаются в большинстве случаев после 40-45 лет.
2. Образ жизни. Мужчины, которые неправильно питаются, перегружают себя эмоционально и физически, страдают от недосыпа и злоупотребляют вредными привычками, рискуют в большей степени.
3. Лишние килограммы. Жировые прослойки иногда способствуют тому, что чисто мужской гормон начинает заменяться женским.
4. Заболевания. Заставить думать о том, какие применить народные средства для потенции мужчин быстрого действия, представителя сильного пола могут недуги, связанные с понижением иммунитета, инфекционными поражениями. Самыми опасными считаются такие, как: простатит, уретрит, невроз, невралгии, врожденные и приобретенные дефекты половых органов.
5. Психология. Психологические факторы не менее важны. Стрессы, депрессии, отсутствие симпатии к женщине, страхи о собственной сексуальной несостоятельности – все это может привести к половому бессилию.

Что делать, если проблема таки постучалась в двери? Есть некоторые народные средства для потенции мужчин быстрого действия, но чтобы не пришлось применять их постоянно, важно пересмотреть свой образ жизни:

1. Добавить в него немного спорта.
2. Питаться правильно, добавляя в рацион так называемые здоровые жиры, которые повышают уровень тестостерона.
3. Принимать витамины регулярно.
4. Есть поменьше сахара.
5. Пополнять недостатки полезных минералов.
6. Избегать стрессов.
7. Высыпаться.

Медики предупреждают, что прием ряда лекарственных средств значительно снижают сексуальные возможности мужчины.

Медпрепараты, понижающие давление

Гипертония нередко вызывает инсульты у представителей сильного пола, поэтому врачи нередко прописывают им гипотензивные препараты и ингибиторы. Но эрекция возникает как раз вследствие увеличенного напора в кровеносных сосудах. Соответственно снижение давления оказывает отрицательное влияние на эрекцию.

Успокоительные средства

Антидепрессанты, транквилизаторы и нейролептики, а иногда даже обычные мятные капли или банальная настойка пустырника снижают выработку мужских гормонов. Кроме того, часто психические расстройства имеют связь с сексуальной активностью мужчины, поэтому назначаемое врачом средство направлено на ее снижение.

Препараты от болезней желудочно-кишечного тракта

Вещества, входящие в состав лекарств для лечения гастрита, язвы желудка и т.д., зачастую провоцируют снижение выработки его секреторной функции. Побочный эффект – уменьшение выработки тестостерона и, как следствие, снижение потенции.

Стероиды

Такого типа препараты представители мужского пола чаще всего «выписывают» себе сами, стремясь нарастить мышцы или добиться новых результатов в спорте. Все они – гормональные, а значит неминуемо воздействуют на сексуальны возможности организма. Воздействуют отрицательно.

Входя в состав многих орехов и бобовых растений, ни на уровень тестостерона, ни на сексуальную возбудимость бром не влияет. Все дело в его концентрации. Медики говорят, что снизить потенцию может только очень большое количество брома, скопившиеся в организме. Длительный курс терапии с применением бромсодержащих лекарств может вызвать определенный отрицательный эффект. После завершения лечения мужская сила, как правило, возвращается.

Мята для мужчин: польза и вред

Споры об опасности употребления мяты мужчинам возникли из-за большого содержания в этом растении женских гормонов растительного происхождения – фитоэстрогенов.

Повышение эстрогенов у мужчины вызывает ряд заболеваний, среди которых:

• низкое либидо, сексуальная дисфункция;
• увеличение простаты;
• склонность к ожирению, увеличению груди;
• нервозность, усталость, плохой сон, головные боли;
• риск инсульта, инфаркта, сбоев в работе сердца;
• снижение активности сперматозоидов, что может привести к бесплодию.

Поэтому многие мужчины боятся пить чай с мятой. Они опасаются нежелательных последствий для здоровья. Но разобраться, в чем польза и вред для мужчин от употребления мятного чая, следует детально.

Польза мятного чая для мужчин

Исследования действия мятного чая на мужское здоровье показали удивительный результат. Оказывается, если мужчина будет выпивать по 1-2 чашки в день, то польза мятного чая будет ощутимой:

• улучшится общее состояние организма, повысится стрессоустойчивость;
• воздействие на половую систему мужчины будет благотворным;
• чай успокоит, расслабит, избавит от тревожности, плохого сна.

Важно! Чай с мятой при разумном потреблении не ослабляет сексуальное либидо представителей сильного пола. Даже, наоборот, стимулирует его.

Особенно напиток полезен, когда снижение сексуальной функции вызвано стрессами, неврозами, общей усталостью, депрессивными настроениями.

Не меньше черного полезен и зеленый чай с мятой.

Вред мятного чая для мужчин

Большими дозами мужчинам пить чай с мятой действительно не стоит. При употреблении 5-6 кружек напитка ежедневно реально возможны негативные последствия.

Интересны исследования воздействия мяты, проведенные Американским институтом питания и диетологии. Подопытным грызунам на время заменили всю воду на мятный чай. Этот эксперимент очень неблагоприятно отразился на здоровье самцов. Тестостерон в их крови стал снижаться. Спустя длительный срок самцы перестали интересоваться половой жизнью, стали бесплодны.

Вредное воздействие мяты на организм мужчины скажется, если ежедневно принимать большие дозы этого растения длительный отрезок времени.

Обратите внимание! Вред мужчине могут нанести только фитоэстрогены, которые содержатся в мяте. В абсолютном большинстве товаров с ароматами и вкусами мяты присутствием этого растения и «не пахнет». В них используется ароматизатор полностью химического происхождения. Внимательно отнеситесь к фитосборам с мятой. Опасность представляет натуральная мята, которую вы кладете в чай.

О некоторых полезных качествах мятного чая, противопоказаниях и причинах, по которым этот напиток лучше не употреблять определенным людям, в видео ниже.

Противопоказания

Увлекаться экстрактами растения действительно вредно мужчинам с уже имеющим место дисбалансом фона. Он может проявляться как снижением потенции (сложности с возбуждением, вялая эрекция, укороченный половой акт), так и:

• отложением жира по женскому типу – преимущественно в нижней части туловища, особенно на бедрах;
• целлюлитом на ягодицах;
• повышением тембра голоса;
• сложностями с наращиванием и поддержанием мышечной массы;
• снижением скорости роста волос на лице и ухудшением их качества (более редкая бородка и усы из тонких, нетипично мягких волос).

В числе противопоказаний употребление мяты в сочетании с гормональной терапией, включая прием адреноблокаторов при ИБС, после инфаркта и инсульта. Она вредна гипотоникам обоих полов.

Ингибиторы ФДЭ-5

В медикаментозной терапии импотенции применяют те средства, принцип работы которых,базируется на усилении кровотока в половом органе. К классу ФДЭ-5 относится Зидена. В отличие от других препаратов, у Зидены множество положительных качеств. Начнем с того, что это средство в 700 раз сильнее и эффективнее, нежели средства группы ФДЭ-6. Одного приема таблеток хватает на 24 часа. Эффект мужчина может получить уже через 30 минут после принятия.

Зидена никаким образом не влияет на распознавание цветов, также от нее не меняется концентрация спермы и таблетки можно принимать вместе с жирной едой. Действующее вещество препарата – уденафил — не накапливается в организме, поэтому Зидену можно принимать регулярно на протяжении длительного периода времени.

Как едят нут приверженцы ЗОЖ

Принято считать, что для сохранения всей пользы растительной пищи не стоит её портить термической обработкой. Нут относится к семейству бобовых. Поэтому возникает резонный вопрос, а как же можно есть нут без варки и обжаривания? Очень просто! Существует как минимум два варианта приготовления этого растительного продукта без термического влияния. Например, можно проращивать бобовые. В таком варианте пища не только не теряет ценность, а, напротив, приобретает целебные свойства. К тому же пророщенный нут имеет пикантный, нежный вкус, который нравится ценителям вкусной и питательной пищи. Второй вариант — замачивание! Замочив горох на продолжительное время, можно легко получить вкусную и полезную основу для приготовления насыщенных и ярких блюд. Следует учесть, что проращивать и замачивать этот сорт бобовых требуется правильно. Чтобы достичь нужной «кондиции», при которой можно смело есть нут, понадобится соблюсти несколько премудростей, о которых мы расскажем в отдельной статье.

Что ещё делают из нута

В мире существует огромное количество блюд, в состав которых входит турецкий горошек. Многие блюда и вовсе состоят из одного нута.

Их этого ингредиента готовят: муку, супы, каши, конфеты, салаты. Нут добавляют в миксы, из него делают гарниры.

Как выбирать и хранить

Чтобы получить вкусную и полезную пищу, следует правильно выбирать нут. Здесь всё предельно просто! Горошины должны быть плотные, гладкие, равномерно окрашенные. Цвет — от светло-коричневого до чуть более тёмных оттенков (зависит от сорта и степени зрелости). Не следует покупать продукт, если видно много пожухлых вкраплений. Неприятный запах, наличие налёта —это признаки того, что нут испортился. Бобы должны быть примерно одного размера.

Хранится нут долго (до 12 месяцев), если обеспечить на период хранения правильные условия. Этому гороху нужна темнота, отсутствие влажности и температурный режим от 0 до 5 градусов. При таких условиях горошек долго не испортится и сохранит свои качества.

Вот такой он многогранный и полезный нут! Продукт стал популярен и легко доступен в торговом пространстве нашей страны. Цена продукта разнится в зависимости от страны производства, марки и сорта. Но в целом это недорогой, полезный и очень вкусный вариант растительной пищи!

Рецепты

Средства на основе растения повышают иммунитет

Благодаря грамотному применению травяных настоев и отваров удастся справиться с половым бессилием. Средства, положительно влияющие на потенцию и рекомендуемые для мужчин, готовить несложно. Для получения желаемых результатов терапия должна проводиться курсами по 30 дней с 2-недельными перерывами между ними.

Положительное воздействие на потенцию оказывают напитки, приготовленные следующим образом:

1. Смешиваются мята, крапива, зверобой и клевер (количество каждого ингредиента составляет 50 г). Смесь засыпается в емкость, заливается кипятком (1 л) и ставится на водяную баню. После 5-минутного прогревания на слабом огне отвар должен постоять, пока не остынет. Профильтрованное средство пьется за 20 минут до еды дважды в день по 150 мл.
2. Вышеупомянутые ингредиенты можно поместить в темную банку, а сверху налить водки (0,5 л). Емкость оставляется для настаивания на 14 суток. Способ употребления настойки – 1 ч. л. перед сном.
3. Для усиления полового влечения пригодится настойка из мяты (1/4 ч. л.), розмарина (1/4 ч. л.) и чабера (1/2 ч. л.). Компоненты смешиваются, заливаются кипяченой водой (100 мл) и настаиваются 5-10 минут. Напиток употребляется за полчаса до сексуального контакта, при этом в него стоит добавить мед (1 ч. л.).
4. Полезным и вкусным окажется коктейль, для приготовления которого понадобится соединить ягодный сироп (30 г), мороженое (100 г) и веточку мяты. Смесь разбавляется холодной водой (1 стакан) и тщательно взбивается миксером.
5. Готовится смесь из мяты, душицы и зверобоя (по 100 г каждого компонента). Для ее заваривания подойдет стеклянная или фарфоровая емкость. Трава заливается кипятком (250 г) и настаивается. Для улучшения вкусовых качеств чая можно положить немного меда или сахара.

Средства на основе растения повышают иммунитет и дают возможность успешно бороться с заболеваниями простаты.