Казалось бы, ему можно позавидовать: в курсе абсолютно всех трендов и нововведений, завсегдатай специализированных конференций, специалист и эрудит. Сегодня он здесь, в кресле аэроэкспресса, прокручивает ленту TechCrunch, а уже завтра выкладывает свежие фото, сделанные им в головном офисе Facebook в Дублине. Давайте приоткроем дверь в мир этого «человека с передовой», чтобы познакомиться и с другой стороной успеха.
thoughts on “Полезные советы для практики йоги ”
-
Сергей Чернов говорит в 12:12
Если Вы чувствуете, что в них есть потенциал для Вашего развития, и у Вас ещё не всё получается отлично, то да.
-
лена говорит в 13:19
Есть ли смысл делать старые персональные программы?
-
Ирина говорит в 20:59
Майя, я начала заниматься йогой в 51 год и уже сама преподаю, так что у вас все впереди,
-
Сергей Чернов говорит в 14:43
Майя, это вопрос или утверждение? Если вопрос, то конечно, же можно. «Хатха-йога-прадипика» говорит следующее по данному поводу: «Успеха в Йоге достигнет каждый, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он, либо стар, лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без нее преуспеть? От книг проку мало: одним только чтением успеха не достичь. Асаны, и особые способы дыхания, и прочие техники — такова хатха-йога, которая практикуется до тех пор, пока не явится результат — царственное состояние йоги — ОСОЗНАНИЕ ЕДИНСТВА.»
-
Майя говорит в 17:08
Можно начать заниматся йогой в 46лет
-
Родосвет говорит в 07:00
Еще можно практиковать йогу в штанах «алладинах» — тоже довольно удобно.
-
Велеслав говорит в 15:31
А также можно практиковать,в белой,лёгкой, не сковывающей движения одежде:))
-
Яросвет говорит в 15:58
Очень правильные рекомендации. Я бы добавил как еще одну рекомендацию для эффективной практики йоги — групповую практику с единомышленниками. =)
-
Azи N говорит в 13:20
Ну эт очень гибкие йоги могут в трусах.) У них таких проблем нет. А нам и подушки иногда приходится подкладывать)Даже через штаны кожа протирается
Читайте также: Как заинтересовать детей к занятиям йогой?
