Продолжаем знакомиться с техникой самбо в борьбе лежа. Вариант выполнения удержания сбоку с обхватом туловища (фото 45) хорошо использовать после бросков с захватом пояса на спине или обхватом туловища (через бедро, передняя подножка). Требования к выполнению удержания аналогичны базовому варианту удержания сбоку: 1. Ноги расположены таким образом (положение барьерного шага), чтобы увеличить устойчивость в переднем и заднем направлениях. 2. Туловище плотно прижато к сопернику, голова опущена к его плечу.

Выполнение удержание сбоку удачно комбинируется с выполнением рычага локтя В данном случае используется тактический прием маскировка (вызов). Ослабляя захват плеча противника дать ему возможность выполнить уход от удержания разворачиваясь на проводящего (фото 46). Захватив дальнее плечо соперника выполнить рычаг локтя (фото 47-48). Можно усилить болевое воздействие, комбинируя выполнение рычага локтя с рычагом плеча (фото 49). В данном варианте важно плотно фиксировать лопатку соперника, уменьшая амплитуду его защитных действий.

В случае, когда соперник, защищаясь, сгибает руку в локтевом суставе, можно выполнить прямой узел плеча. Захватив предплечье соперника двумя руками вращать плечо в плечевом суставе до подачи сигнала о сдаче (фото 50). Очень важно плотно прижать противника грудью к ковру, ограничивая подвижность в плечевом суставе (фото 51). Воздействие на руку соперника можно усилить, выполнив захват за отворот своей куртки (фото 52).

Выполнение удержания сбоку можно комбинировать не только с болевыми на руки. Возможно также выполнение болевых на ноги как, например, узел бедра. При удержании сбоку противник пытается выполнить уход, зацепив ногой бедро проводящего и перетаскивая через себя (фото 53). Дать возможность зацепить бедро и приподнять его препятствуя обратному действию (фото 54-55). Подтягивая голень к своей груди (можно усилить воздействие, надавливая при этом бедром) добиться болевого эффекта (фото 56).