LECITHIN (ЛЕЦИТИН)

Биотин — это витамин группы В, содержащийся в пище. Он улучшает здоровье волос и ногтей, поддерживает здоровую беременность и помогает управлять уровнем сахара в крови.

Фармакологическое действие

Представляет собой комплекс фосфолипидов (фосфатидилхолин, фосфатидилсерин и фосфатидилинозитол), содержащихся в лецитине соевых бобов. Незаменимые фосфолипиды являются компонентами клеточной мембраны печени и необходимы не только для образования, но и для стабилизации биологической структуры и регенерации мембран печеночных клеток. При различных заболеваниях печени лецитин уменьшает цитотоксическое действие лимфоцитов и некроз гепатоцитов. Незаменимые фосфолипиды регулируют работу клеточных механизмов: ионный обмен, тканевое дыхание, биологическое окисление; способствуют улучшению деятельности дыхательных ферментов в митохондриях, энергетического обмена клеток и нормализуют нарушенный обмен липидов. Нормализует белковый и жировой обмен, обладает липотропным действием, защищает клеточную структуру печени, восстанавливает иммунные функции лимфоцитов и макрофагов.

Аналоги из категории БАДы для опорно-двигательного аппарата

Лецитин в порошке инструкция по применению

    Форма выпуска

    Порошок.

    Упаковка

    120 г.

    Фармакологическое действие

    Лецитин — одна из самых универсальных биологически активных добавок к пище.

    Лецитины (холинфосфоглицериды) — группа сложных липидов. Лецитин — основа всех биологических мембран человеческого организма. Из лецитина состоит 65% печени, 30% мозговых тканей и 17% периферических нервных волокон. Лецитин необходим организму как строительный материал для обновления и ремонта поврежденных клеток. Лецитин и холин требуются для выработки гормонов и для нормального обмена жиров и холестерина.

    Лецитин обладает широким спектром воздействия на физиологические функции организма:

    • Обеспечивает нормальный обмен жиров;
    • Восстанавливает структуру печени, в т.ч. при ожирении печени; регулирует выработку желчи, препятствует образованию желчных камней; предупреждает развитие цирроза при злоупотреблении алкоголем;
    • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы; эффективен для профилактики атеросклероза; нормализует уровень холестерина и триглицеридов в крови;
    • Улучшает работу мозга; обеспечивает питание нервной системы; принимает участие в нейротрансмиссии (передаче нервных импульсов);
    • Улучшает функцию почек;
    • Восстанавливает иммунные функции лимфоцитов и макрофагов;
    • Способствует снижению избыточной массы тела;
    • Необходим в рационе беременных и кормящих женщин, так как участвует в формировании и нормальном развитии мозга и нервной системы плода;
    • Стимулирует усвоение витаминов А, D, Е и К в желудочно-кишечном тракте.

    Показания

    Универсальность лецитина проявляется в том, что он предупреждает и способствует лечению сердечно-сосудистых, гастроэнтерологических заболеваний и заболеваний нервной системы:

    • Жировая дегенерация печени различной этиологии;
    • Острый и хронический гепатит;
    • Цирроз печени;
    • Пищевые и лекарственные отравления;
    • Алкогольные и лучевые поражения печени;
    • Сердечно-сосудистые заболевания и атеросклероз сосудов;
    • Функциональные нарушения нервной и психической деятельности, рассеянное внимание, снижение памяти;
    • Травматические и инфекционные заболевания нервной системы;
    • Дегенеративные заболевания нервной системы;
    • Алкогольные полиневриты;
    • Заболевания почек;
    • Псориаз.

    Медицинские исследования признают лецитин в качестве фактора, снижающего уровень холестерина в организме, улучшающего память, эффективного средства при болезни Альцгеймера, для быстрого восстановлении мускулатуры при напряженных занятиях спортом.

    Противопоказания

    Индивидуальная непереносимость (в т.ч. гиперчувствительность в анамнезе) лецитина, других компонентов БАД.

    Особые указания

    Лецитин не токсичен, не оказывает канцерогенного и мутагенного действия.

    Применение БАД при беременности и в период лактации возможно только по рекомендации врача.

    Состав

    Лецитин.

    Способ применения и дозы

    Внутрь. Взрослым и детям старше 12 лет разовая доза Лецитина в капсулах — 350-700 мг, частота приема 3 раза в сутки во время.

    Читайте также:  Все упражнения с гирей для тренировки в домашних условиях

    Побочные действия

    Редко: тошнота, диспепсия, аллергические реакции.

    Условия хранения

    В сухом, прохладном, защищенном от света месте.

    Попробуйте воспользоватья для поиска нашим каталогом или полным перечнем товаров

    Не смогли найти нужный товар? Воспользуйтесь Формой заявки на отсутствующий товар!

    Комментарии 5

    Никулина Виктория 23 апреля 2018 г., 14:07 Очень рада, что знакомство с такими добавками, как Лецитин и Кордицепс, совпало с поступлением моего сына в 1 класс . Кордицепс отлично укрепляет иммунитет, а Лецитин стимулирует мозговую активность, концентрирует внимание и снижает утомляемость. Мы очень довольны!Офис Волгодонск 27 мая 2016 г., 11:02 Женщина 65 лет. С декабря принимает: Лецитин 2ч л в день, Таурин 2к в день, Корень лопуха 2к 3р в день, Голубика 2к 3р в день, Рейши 2 уп, Шиитаке 1уп, Цинк 1уп, Хром спирулина 1уп, Флавополисан 1 уп, Изофлавоны 1уп, Гепам 3,5уп, Саливиттелин 1уп, Фитотампоны 11 шт РЕЗУЛЬТАТЫ: 1) Беспокоила кандида, через 3 месяца идеальный мазок 2) на 1 ед. упал холестерин 3) сахар снизился на 1,1 (с 5 до 3,9) 4)Снизилось давление глазного дна (было 18-21, стало 14-17) 4) 5) Давление было раньше 120-80, потом начались скачки до 170-85, через месяц давление стабилизировалосьИльинская Ирина 14 апреля 2016 г., 23:14 МНЕ 65 ЛЕТ. БОЛЕЗНИ: ДИАБЕТ-2, ПСОРИАЗ, НЕВРАСТЕНИЯ, УВЕЛИЧЕНА ПЕЧЕНЬ И КАМНИ В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ. ПРИНИМАЛА ЛЕЦИТИН В ТЕЧЕНИИ МЕСЯЦА. ДО ЭТОГО БЫЛИ ПРОБЛЕМЫ С НЕРВАМИ: РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, ПЛОХОЙ СОН, ЭМОЦИИ ЗАХЛЕСТЫВАЛИ. ПОСЛЕ ПРИЕМА ЛЕЦИТИНА ЗАМЕТНО УЛУЧШИЛОСЬ СОСТОЯНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ. НОВАЯ КОМПЬЮТЕРНАЯ ДИАГНОСТИКА ПОДТВЕРДИЛА ЭТИ УЛУЧШЕНИЯ. ПОКАЗАТЕЛИ ЗДОРОВЬЯ ЗАМЕТНО ВЫРОСЛИ. ДОКТОР КОМПЬЮТЕРНОЙ ДИАГНОСТИКИ — ГОЛЕШЕВА ЕЛЕНА СЕРГЕЕВНА ПРЕКРАСНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ И САМА ПРОГРАММА ОЧЕНЬ УМНАЯ, ДАЖЕ ВЫДАЕТ КАКИЕ У ВАС СЕЙЧАС ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ. ЭТО ПРЯМО УДИВИТЕЛЬНО. ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ РУКОВОДИТЕЛЮ ФИРМЫ ЛЕММА ЦЕНТР ЛИЛИИ МИХАЙЛОВНЕ ЗА СОЗДАНИЕ, РУКОВОДСТВО И ПОДБОР И ОБУЧЕНИЕ КАДРОВ. БАДЫ ТАКЖЕ ОЧЕНЬ КАЧЕСТВЕННЫЕ, НЕ В ПРИМЕР ДРУГИМ КОМПАНИЯМ.

    Голешева Елена 11 февраля 2016 г., 14:20 Никита, 12 лет. Мама жаловалась на повышенную раздражительность ребенка, нарушения концентрации внимания, плохой сон и плохую усидчивость на уроках. После 2-хмесячного курса препарата «Лецитин» (1 чайная ложка 3 раза) ребенок стал спокойнее, нормализовался сон, лучше запоминает учебный материал и учеба переносится легче, что непосредственно сказалось на оценках в школе.Шевченко Виолетта 11 февраля 2016 г., 13:50 У меня с молодости проблема с печенью, т.е. не выводилась желчь естественным путем, и печень, защищая себя, обрастала жиром. Я обращалась к традиционной медицине, но это ровным счетом ничего не давало. Попробовала такую прекрасную добавку как «Лецитин», после применения 1 банки почувствовала результат: у меня прекратились запоры, перестала напоминать о себе печень, и я заметила еще один эффект от этого продукта – у меня перестали пучками выпадать волосы! Продолжаю пить «Лецитин» и буду отслеживать действие «Лецитина» в дальнейшем.

    Функци Лецитина

    • Фосфатидилхолин в присутствии витамина В5 (пантотеновой кислоты) превращается в ацетилхолин (АЦХ) — один из наиболее распространённых в мозге нейромедиаторов. АЦХ активизирует и ускоряет интеллектуальную деятельность человека, его работоспособность, способствует формированию и сохранению памяти. Снижение выработки АЦХ приводит к ухудшению памяти и снижению умственной активности и психической деятельности, особенно при депрессиях. Лецитин в сочетании с витамином В5 (пантотеновой кислотой) полезен для облегчения и отмены никотинового пристрастия.
    • Облегчает симптомы псориаза. Это связано с тем, что псориаз связан с неправильной переработкой жира и сопровождается высоким уровнем холестерина. Применение лецитина снижает уровень холестерина, что приводит к улучшению состояния.
    • Важен для внутриутробного развития ребёнка и в первые месяцы послерождения. Лецитин, получаемый ребёнком в первый год жизни, имеет решающее значение для развития памяти, определяя ёмкость памяти взрослого человека и её устойчивость к нарушениям, связанным со старением.
    • Лецитин рекомендован при хроническом активном гепатите (специфической форме гепатита, при которой воспаление печени протекает без улучшения в течении месяца). В условиях желчеобразования и желчевыделения желчные камни могут уменьшаться в размерах.
    • Улучшает работу пищеварительного тракта, так как входит в состав желчи. Стимулирует желчевыделение, что способствует очистке печени, устраняет дискинезию желчных путей, препятствует образованию желчных камней.
    • При недостаточности лецитина организм не может перерабатывать жирорастворимые витамины A, D, E, K.
    • Увеличение содержания лецитина в мышцах способствует повышению их выносливости.
    • Удерживает холестерин в растворённом состоянии, в результате чего холестерин не откладывается на стенках сосудов. Нормализует или существенно уменьшает содержание холестерина в крови.

    Источники биотина

    Биотин содержится в самых разнообразных продуктах, что объясняет, почему дефицит этого витамина встречается довольно редко.

    Продукты с высоким содержанием биотина:

    • мясные субпродукты, такие как печень и почки
    • дрожжи
    • яичный желток
    • сыр
    • бобовые, такие как соя и арахис
    • цветная капуста
    • грибы
    • орехи и ореховые масла

    Кроме того, кишечные бактерии вырабатывают некоторое количество биотина. Некоторые люди принимают добавки, которые либо содержат биотин сам по себе, либо в сочетании с витаминами.

    Биотин — побочные эффекты

    Врачи считают биотин безопасным. Даже очень высокие дозы до 300 мг в сутки, применяемые при лечении РС, не приводили к неблагоприятным побочным эффектам. Рекомендуемая суточная доза для взрослых значительно ниже: 30 мкг.

    Биотин — это водорастворимый витамин, и любое количество, которое организм не усваивает, выводится с мочой.

    Показания к применению Лецитина

    Инструкция к применению Лецитина указывает, что данный препарат может использоваться при следующих состояниях и заболеваниях:

    • стетагепатозе (жировом перерождении тканей печени),
    • гепатите – остром и хроническом,
    • интоксикациях, возникающих вследствие приема лекарств и некачественных продуктов питания,
    • сердечно-сосудистых нарушениях,
    • атеросклерозе,
    • снижении концентрации внимания, ухудшении способности к запоминанию,
    • заболеваниях нервной системы, вызванных инфекционными возбудителями, травмами, дегенеративными процессами,
    • полиневрите алкогольного генеза,
    • псориазе,
    • болезнях почек,
    • печеночной энцефалопатии,
    • психоэмоциональных стрессах и перегрузках, уменьшении трудоспособности,
    • кардиалгии – болях в области сердца,
    • бессоннице,
    • болезни Альцгеймера,
    • нейродерматите,
    • гиперлипидемии (высоком уровне холестерина,
    • эндометриозе, мастопатия (кистозно-фиброзная).

    В список показаний к приему препарата также включают болезненные ощущения в мышцах, вызванные интенсивными спортивными тренировками. Лецитин женщинам рекомендуется принимать после родов, в данном случае комплекс обеспечивает быстрое восстановление организма.

    Польза лецитина для организма. Лецитин соевый или подсолнечный? Какой лучше? Лецитин на

    Я решила не писать долгих вступлений, а сразу перейти к описанию лецитина — вещества, о котором многие слышали, но не все знают, чем оно так полезно. А между тем это одна из базовых добавок для поддержания здоровья.

    В конце я дам подборку добавок лецитина, которые можно приобрести на сайте

    Открытие лецитина

    В 1845 году французский ученый Теодор Николя Гобли обнаружил схожий химический состав между яичным желтком и тканями головного мозга. Двадцать лет потребовалось ученому на доказательство своей теории, в результате которой он определил объединяющее их вещество и назвал его лецитином, что в переводе с греческого означает желток.

    Читайте также:  Как быстро накачать ягодицы мужчине дома и в тренажерном зале?

    Ученый установил, что лецитин — это жироподобное вещество, которое на 75% состоит из фосфолипидов (фосфатиды или эссенциальные фосфолипиды), триглицеридов и незначительного количества других веществ.

    Позднее выяснилось, что молекулы фосфолипидов содержатся в тканях всех живых организмов и являются основными структурными компонентами клеточных мембран. Больше всего фосфолипидов в тканях с высокой интенсивностью обмена веществ: печени, мозге, сердце, нервных волокнах, а также в плазме крови и желчи.

    Лецитин применение

    Сегодня основными источниками лецитина являются: яичный желток, соя, семена подсолнечника. В промышленных масштабах лецитин получают из сои, его называют — соевый лецитин, реже из подсолнечника, он дороже в производстве. Яичный лецитин тоже производят, но он несоизмеримо дорогой. Дам его в списке добавок для сравнения цены.

    Благодаря своим антиоксидантным и эмульгирующими свойствам лецитин нашёл широкое применение в фармацевтической, косметической, химической и пищевой промышленностях.

    Лецитин состав (добавка, БАД)

    Именно в фосфолипидах, которых в лецитине больше всего, заключается основная польза лецитина для человеческого организма.

    В составе лецитина содержится смесь из четырех основных фосфолипидов:

    Фосфатидилхолин. Основной фосфолипид лецитина, на него приходится около 30% от всей массы фосфолипидов лецитина. Молекулы клеточных мембран нашего организма состоят преимущественно из этого Этого липида в смеси около 20%.Фосфатидилинозитол. Составляет 15-18% от всей массы Его в смеси меньше всего — 3%.

    Лецитин — это широкое определение, «лецитином» могут называть смесь фосфолипидов или отдельно фосфатидилхолин. В литературе лецитин и фосфатидилхолин это слова синонимы.

    Польза лецитина для организма

    Роль фосфолипидов (лецитинов) в построении клеточных мембран

    Фосфолипиды участвуют почти во всех биохимических процессах человеческого организма, но больше всего они задействованы в формировании структур клеточных мембран — делают мембрану клетки подвижной, эластичной и проницаемой.

    Клеточная мембрана на 50% состоит из фосфолипидов. Химические свойства фосфолипидов определяют основные свойства мембран.

    Мембраны это не только «оболочки», которые отделяют содержимое одних наших клеток от других, в них находятся многочисленные ферменты, и протекают сложные, жизненно важные процессы метаболизма.

    Мембраны обеспечивают взаимодействие содержимого клетки и внешней среды. Например, липидная составляющая мембраны осуществляет сквозь нее транспорт воды, питательных веществ, гормонов, кислорода, а также выводит из клетки продукты жизнедеятельности.

    Процесс встраивания новых фосфолипидов в липидный слой клеточных мембран опишу ниже, на примере печеночных клеток.

    Лецитин польза для печени. Гепатопротекторы

    Известно, что печень это главный фильтр нашего организма. Кроме того, печень участвует в процессах пищеварения, кроветворения, процессах детоксикации.

    Фосфатидилхолин составляет примерно 60% липидного слоя мембран печеночных клеток — гепатоцитов. При всех заболеваниях печени в первую очередь разрушаются мембраны этих клеток.

    Поэтому добавки, содержащие фосфатидилхолин (лецитин), активно применяются в мембранной терапии (липидозамещающая терапия) для поддержания здоровья и лечения печени независимо от причины заболевания. Такие восстанавливающие печень препараты и добавки называются гепатопротекторами.

    Лецитин относится к природным гепатопротекторам с высокой доказательной базой, подтверждающей его хорошее усвоение, совместимость с другими препаратами, эффективность и безопасность при приеме в больших дозах в течение длительного времени.

    Лецитин (фосфатидилхолин) защищает мембраны печени от разрушения, усиливает регенерацию, восстанавливает уже ра