Винная клизма: экстрим, который может стоить жизни

Одним из популярных способов похудения являются клизмы. С их помощью не только избавляются от лишних килограммов, но и эффективно очищают организм. Процедуру необходимо выполнять правильно, обязательно учитывая, что к использованию клизм имеются противопоказания.

Эффективность клизмы для похудения

Существует мнение, что кишечник необходимо опорожнять трижды в сутки, то есть поступление новой пищи должно вытеснять предыдущую переваренную порцию. Редко кто посещает туалет с такой частотой, потому в кишечнике неизбежно находятся каловые массы. Иногда их вес достигает более 10 кг. Это может вызывать интоксикацию продуктами распада, нарушение обмена веществ и, конечно, лишний вес.

При очищении клизмой каловые массы выводятся полностью, освобождая кишечник от ненужного груза. Такие процедуры нормализуют работу кишечника, очищают его от шлаков с токсинами, что важно для процесса похудения.

Эффективность клизмы для похудения

Клизма может послужить отличным экспресс-методом похудения. При ощущении тяжести в животе или проблемах со стулом эта очищающая процедура позволяет вывести содержимое кишечника. Это позволяет избавиться от вздутия живота – эффект будет заметен.

Клизмы для похудения могут одновременно быть лечебными. Например, раствор с чесноком позволяет избавиться от гельминтов, а магнезия полезна при гипертонии.

Спиртовая клизма как разновидность экстрима

Если суммировать все сказанное о прямой кишке, то выходит, что алкоголь, введенный в нее, практически моментально окажется в легких (а значит, в выдыхаемом воздухе появится злополучный запах), а затем «ударит» в голову. Причем концентрация его будет нарастать в геометрической прогрессии. Человек может очень быстро потерять контроль над ситуацией, и чем эти эксперименты над собой закончатся — зависит от дозы, крепости принятого «внутрь» напитка и планов на вашу жизнь в небесной канцелярии.

Не следует забывать и еще об одной особенности слизистой оболочки прямой кишки — она гораздо чувствительнее, чем слизистая рта. И раздражение ее чревато усилением перистальтической активности, проще говоря — резко выраженным слабительным эффектом, о чем, кстати, говорят практически все, испробовавшие на себе столь неординарный способ выпивки.

Есть еще одна опасность — на языке и во рту у нас имеется огромное количество вкусовых рецепторов, и если спиртное некачественное или содержит посторонние примеси — это можно почувствовать и выплюнуть опасное для организма пойло. А в прямой кишке вкусовых рецепторов не предусмотрено, да и для плевания она, мягко говоря, не приспособлена.

Принимая алкоголь с традиционной стороны организма, человек обычно закусывает. Помимо приятных ощущений и удовлетворения чувства голода, закуска, особенно плотная, играет роль своеобразного амортизатора, не позволяющего всасываться сразу большому количеству алкоголя. А вот как закусывать клизмы — лучше даже и не пытаться представить.

Таким образом, в вопросе доставки спирта этилового внутрь лучше придерживаться вековых традиций человечества. Как-то оно надежнее.

Алексей Водовозов

Клизменные процедуры для сброса веса

Процесс очищения кишечника с помощью манипуляций для похудения проходит мягко. Процедура результативно убирает из каналов накопившуюся грязь, остатки непереваренной разложившейся еды, способствует установлению баланса между полезными микроорганизмами и патогенными бактериями, составляющими местную микрофлору.

Следует разобраться в положительных и отрицательных моментах, существующих при использовании промывания кишечного тракта через прямую кишку.

Плюсы

Благоприятное воздействие на организм человека очистительных процедур несомненно. Польза от использования клизменных процедур отмечается в следующем:

Клизменные процедуры для сброса веса
  • Способ прост и доступен. Его можно провести в домашних условиях без значительных денежных затрат.
  • Эффективный способ при отсутствии дефекации дольше 2 суток. Устраняет запор, возникший из-за неправильного питания, слишком строгой диеты и скопления жира.
  • При очистке прямой и толстой кишки происходит улучшение двигательной активности самого органа, каловые массы двигаются активнее к выходу.
  • Процедура используется при подготовке к проведению хирургии на брюшной полости или обследованию органов пищеварительной системы через анальное отверстие.
  • Убирает из кишечного тракта токсические вещества, появившиеся в результате отравления.
  • Процедура очистки каналов кишок является неотъемлемой частью использования диеты или голодания в лечебных целях.

Минусы

Перечислив все положительные моменты использования клизмы, следует отметить и отрицательное воздействие на организм принудительной промывки кишечника, если не соблюдать рекомендации врачей:

  • Когда кишечник покидают фекальные массы, вместе с патогенными бактериями наружу выходят и полезные микроорганизмы. Неизбежно возникает дисбактериоз. Последствие возможно, если процедура повторяется постоянно.
  • Применение клизмы приводит к механическому раздражению анального отверстия, не исключено обострение геморрагического недуга. Этого можно избежать, если наконечник вводимого оборудования будет обработан жиром: крем, вазелин, постное масло.
  • Превышение допустимого количества клизменных процедур приводит к снижению двигательной активности кишечного тракта. В дальнейшем акт дефекации будет возможен только с помощью очередной клизмы. Самостоятельная эвакуация прекратится.

Процесс принудительного очищения используется как крайняя мера, когда остальные методы не дали результата или нужно срочно убрать кал. Очистка клизмой каждый день приведёт к обратному эффекту.

Читайте также:  Как правильно пить воду во время тренировок?

Очищение

Для проведения клизмирования используется два вида оборудования:

Клизменные процедуры для сброса веса
  • Кружка Эсмарха. Представляет собой ёмкость для жидкости, резиновый шланг, наконечник и зажим. Используется, если объём жидкости для процедуры до 2 литров.
  • Медицинская груша. Идеально подходит для введения травяных или лекарственных растворов. Объём используемой жидкости до 0,5 литра.

В зависимости от желаемого результата выбирается, посредством чего будет введен состав.

Клизмы с уксусом и лимоном

Мы не забудем и про «кисленькие» клизмы с уксусом и лимоном для похудения.

Раствор с яблочным уксусом:

  • столовая ложка яблочного уксуса,
  • два литра фильтрованной или кипяченой воды.

Для улучшения результата можно добавить в состав две ложки соли. Это ускорит процесс похудения и детоксикации кишечника. Такие клизмы нужно делать в утренние часы в течение трех месяцев. После курса нужно сделать перерыв в полгода.

Лимонная клизма:

  •  50 мл сока лимона,
  • литр чистой воды.

Эта клизма удивительна по своим свойствам. Благодаря лимонному соку она питает и нормализует работу кишечника.

Как правильно готовить овсяную кашу и какую крупу выбирать в магазине?

Мы уже разобрались с тем, что начинать день с овсянки – правильно, здорово и здорово. А если задержаться в магазине у полки с овсяными крупами? Хлопья такие и этакие, с ягодами и без них, очень дорогие и совсем бюджетные… Чем отличается овсяная каша от геркулесовой (кроме названия)? Как ее варить – на молоке, на воде или вообще просто замочить в кефире (есть и такой популярный способ)? За пару минут в кастрюле или обстоятельно, в мультиварке? Отвечаем на все вопросы по очереди.

Овсянка или геркулес: есть ли разница

Обычно мы называем овсянкой все подряд:

  • овсяную крупу (по сути, цельные зерна овса);

  • хлопья «Геркулес»;

  • овсяные хлопья разного размера, отличающиеся по времени готовки;

  • овсяные хлопья быстрого приготовления (моментальные, как обещает реклама, каши).

Это все – производные от овса, по-разному обработанные и подготовленные для финальной варки продукты.

Очень полезно и очень долго: цельная крупа

Каша из цельной овсяной крупы действительно считается одной из самых полезных. Варить ее можно на воде или молоке, без сахара и соли или с минимальным количеством того и другого. Но вот кто сумеет найти целый час с утра на то, чтобы «заморочиться» варкой такой каши? Лес рук, мы так и думали.

Читайте также:  Гейнер для девушек: стоит ли принимать для набора мышечной массы?

Каша из цельного зерна грубоватой структуры обладает интересным и сложным ореховым привкусом. Если есть настроение возиться подольше, нужно взять крупы и жидкости в пропорции 1:1. Можно добавить приправ, орехов, меда или натурального какао. Такую кашу нельзя давать маленьким детям до трех лет (их желудки не подготовлены для такой нагрузки).

«Моментальные каши» – чудеса с нюансами

Все «моментальные» и быстрые каши (в народе метко прозванные «одноразовыми», по аналогии с китайской лапшой для заваривания кипятком) тоже сделаны из овса. Но толку от них мало. Зерна овса для таких каш были тщательно очищены, нарезаны, расплющены, обработаны раскаленным паром.

Пока зерна обрабатываются всеми способами, почти все полезные вещества из них испаряются, поэтому такая каша хороша только в ситуации, когда нет возможности стоять у плиты, например в том же поезде. Так что лучше потратить немного больше времени на готовку и сварить полноценную кашу.

Правила проведения процедуры

Считается, что максимальный эффект можно достичь от клизмы, сделанной сразу после утреннего пробуждения. Такой метод лучше отложить на выходной день, так как слабительный эффект длится не менее 120 минут.

Запомните, что чем комфортнее температура воды и мягче раствор, тем легче проходит очищение кишечника. Если в процессе проведения вы почувствовали боль, прекратите процедуру, и постарайтесь сходить в туалет. Такие случаи возникают, когда в кишечник попадает воздух. Глубокие вдохи и выдохи областью живота способствуют решению данной проблемы. Дополнительно можно провести массаж живота по часовой стрелке в той области, где вы почувствовали неприятные ощущения.

После завершения клизмы необходимо отдохнуть в течение 15 минут или получаса. Если чувствуется сильный голод, то утолить его можно с помощью овсяной каши на воде. В течение суток после проведения процедуры откажитесь от всех напитков, кроме чистой воды.

Методики, направленные на очищение кишечника, при частом использовании и наличии противопоказаний могут представлять серьезную опасность для здоровья. Кроме этого, данный метод не подходит для постоянного использования в борьбе с такими проблемами, как диарея, запоры и прочее. В таком случае необходима консультация и помощь квалифицированного медицинского работника.

И помните: правильный подход к очистительной клизме оказывает положительное влияние на организм и процесс снижения веса. А красота и здоровье женщины — только в ее руках. Поэтому к каждой методике похудения и коррекции фигуры надо подходить грамотно и осторожно. Здоровый образ жизни поможет всегда выглядеть привлекательно, желанно и неотразимо!