УЧЕБНАЯ СЕТКА

Главная | Регистрация | Правила | Статистика | Поддержка

УЧЕБНАЯ СЕТКА

V. УЧЕБНАЯ СЕТКА программ на 30, 60 и 120 часов каждая

№№ п/п.	Наименование учебных задач	Расчет на 30 час.	Расчет на 60 час.	Расчет на 120 час.	Примечание
1	Задача № 1—Теоретические основы «Самбо» .........	2	4	8
2	Задача № 2 — Подготовительные упражнения ........	2	4	8
3	Задача № 3 — Приемы в стойке .	8	10	12
4	Задача № 4 — «Переходы» . . .	4	4	8
5	Задача № 5 — Приемы из группы «Вывод из равновесия» . . . .	—	4	10
6	Задача № 6 — Фазисная тренировка стоя ............	—	8	12
7	Задача № 7 — Приемы на земле . .	—	4	6
8	Задача № 8 — Фазисная тренировка лежа	—	6	12
9	Задача № 9 — Свободная тренировка.	—	4	10	По 30 час. программы занятия по владению коротким ножом не проводится
10	Задача № 10 — Захваты и ответные приемы ..........	4	4	6
11	Задача № 11 — Разучивание и тренировка приемов борьбы против вооруженного револьвером . . . .	6	4	6
12	Задача № 12 — Разучивание и тренировка против вооруженного холодным оружием .......	4	4	6
13	Задача № 13 — Разучивание и тренировка в умении владеть коротким ножом ...........	—	—	4
14	Задача № 14 — Разучивание и тренировка приемов против вооруженного винтовкой и саперной лопатой ............	—	—	8
15	Задача № 15 — Разучивание и тренировка приемов удержания, связывания и конвоирования ....	____	____	4
		30	60	120

Навигация

Главная

Новости

Соревнования

Правила самбо

Клубы и секции

Архив соревнований

Литература

Календарь

Спортсмены

Сайты о самбо

Контакты

Авторизация

Логин
Пароль

Опрос

Боевое самбо это..?

самооброна без оружия

дзюдо

комплексная система самообороны

еще один вид борьбы, только в одежде

не знаю

Популярное

» 12-й ЭТАП КУБКА СОДРУЖЕСТВА НАЦИЙ PROFC
» В Воронеже прошел межрегиональный турнир по боям без пр ...
» МЕЖДУНАРОДНЫЙ ТУРНИР ПО СМЕШАННЫМ ЕДИНОБОРСТВАМ
» 18 дек. 2010 г. в Москве состоялся XVI Кубок мира по бо ...

Друзья

Ремонт (обслуживание) компрессоров кондиционера. Кондиционер daikin. . Увеличение груди. ОН КЛИНИК - увеличение груди.

Статистика