Идем на каток, или Как выбрать лучшие коньки?

И., Жалялетдинова К. А.

• Методика совершенствования технического мастерства и специальной физической подготовленности конькобежцев с применением шорт-трека в тренировочном процессе 2017 / Морозова Е.А.
• Совершенствование стартового разгона шорт-трековика с использованием дополнительного сопротивления 2015 / Карпухина Елизавета Сергеевна, Скоросова Инна Константиновна, Скоросов Константин Константинович
• Формирование личностных компетенций детей в контексте обучения шорт-треку 2013 / Яковлева Наталия Викторовна
• Формирование личностных качеств шорт-трековика в контексте интериоризации тренировочных упражнений 2013 / Яковлева Наталья Викторовна
• Использование принципиальных моделей в подготовке шорт-трековиков высокой квалификации 2011 / Кугаевский Сергей Александрович

Комментарии

Как форматировать текст?

Часто используемые элементы Textile, которые могут вам пригодиться при написании текста:

Как нужно написать	Как это будет отображаться
Редактирование текста
Форматирование *постов* и комментариев	Форматирование постов и комментариев
Изучение _форматирования_ текста	Изучение форматирования текста
Указание источника, например, ??Книга пяти колец??	Указание источника, например, Книга пяти колец
p>. Выравнивание текста по правому краю	Выравнивание текста по правому краю
p=. Выравнивание текста по центру	Выравнивание текста по центру
Составление списков
Маркированные списки составляются так:* инструмент 1* инструмент 2	Маркированные списки составляются так: инструмент 1 инструмент 2
А нумерованные списки можно сделать так:# номер 1# номер 2	А нумерованные списки можно сделать так: номер 1 номер 2
Выделение заголовков
h1. Заголовок 1	Заголовок 1
h2. Заголовок 2	Заголовок 2
h3. Заголовок 3	Заголовок 3
Использование ссылок
«vseVteme»:	vseVteme
Изображения
!URL изображения!, например: !!	!URL изображения!, например:

О дополнительных элементах можно прочитать тут:

Войдите, чтобы оставить комментарий

Ключевые характеристики хоккейных коньков

Главным элементом любых коньков являются лезвия. В хоккейных моделях они фиксируются в специальном держателе, он, как правило, выполняется из жесткого пластика, крепится к подошве при помощи заклепок или винтов. Лучше всего приобретать изделия со съемными лезвиями, чтобы их при необходимости можно было заменить.

Пластик, из которого выполнен держатель, должен быть довольно прочным, выдерживать удары шайб, клюшек и других коньков. Основным свойством лезвий коньков является их твердость – этот показатель во многом влияет на то, как часто придется затачивать. Если коньки недорогие, то лезвия производятся из достаточно мягкого сплава нержавеющей стали: их остроты хватит только на пару дней энергичного использования. В последнее время на смену этому материалу пришла углеродистая сталь, которая более твердая. Однако она требует тщательного ухода – после каждого использования коньки нужно протирать от влаги, смазывать специальными составами.

Сам ботинок конька тоже нуждается в пристальном внимании. Лучше всего приобретать конструкцию, выполненную по технологии термоформовки, которая обеспечивает плотное прилегание ботинка к ноге. Это защитит ногу от подворачивания, избавит от натирания и иных неудобств. Также смотрят на шнуровку, потому что она тоже отвечает за жесткость облегания ноги ботинком.

Детские коньки

Грамотным выбором для малышей является двухполозная ледовая обувь, ее главное достоинство заключается в двух, лезвиях расположенных параллельно друг другу. В эксплуатации удобны, надеваются поверх обуви ребенка. После чего фиксируются с помощью ремней и специальных крепежей.

Упасть, катаясь на этих коньках трудно.

Выделяют немало преимуществ такой двухполозной обуви:

1. Повышенная степень устойчивости.
2. Подходящий вариант для первого выхода на лед.
3. Безопасная эксплуатация, так как развить большую скорость на двухполозной обуви нельзя.
4. Ее прикрепляют к повседневной обуви.
5. Регулируются по размеру, за счет подвижной пяточной части конструкции.

Несмотря на погоду, начался сезон зимних развлечений, к примеру, в столице уже залиты открытые катки. Тем, кто предпочитает покупать, а не брать напрокат, эксперты Роскачества дали несколько советов по выбору коньков.

Поделитесь этой новостью //

Как отмечают специалисты, коньки бывают фигурные, хоккейные, конькобежные и любительские (прогулочные). У первых трех видов серьезная защита, они предназначены для профессионалов и стоят недешево. Любителям не стоит покупать жесткие ботинки для спортсменов, в них будет неудобно: чтобы покататься час или больше, нужны прогулочные коньки.

Проверить жесткость ботинка легко: надо сжать его сзади — ботинок с тройным слоем кожи не поддастся.

Во время примерки нужно походить в коньках и понять: не мешает ли что-то. Также важно правильно зашнуровать коньки. Нога должна быть надежно зафиксирована, не скользить, а пятка — плотно прилегать к ботинку и не болтаться. При этом в зоне носка и в районе лодыжки сильно затягивать ботинок не стоит, чтобы не нарушить кровообращение. Но в подъеме ноги шнурки необходимо затянуть как можно туже.

Эксперты предостерегают от покупки коньков на размер больше, «под шерстяной носок». К слову, это же касается и покупки коньков на вырост для ребенка. Если нога будет свободно двигаться внутри ботинка, это помешает катанию. А чтобы ноги не мерзли, лучше купить коньки с утеплителем и термоноски. Материал внутри ботинка может быть и натуральным, и искусственным, главное, чтобы он был нескользящим.

А вот лезвия коньков всегда должны быть заточены, иначе они не будут держаться в борозде и тогда не избежать падения на поворотах.

Не стоит самостоятельно покупать коньки ребенку, перед тем как отдать его в спортивную секцию. В данном случае советы по выбору даст тренер.

Чтобы коньки долго прослужили, их стоит сушить при комнатной температуре, но не возле обогревателей. После катания надо насухо вытереть лезвия. Кроме того, лучше вынимать стельки. Также эксперты советуют купить на лезвия мягкие чехлы с впитывающим материалом и надевать их, когда идете на коньках там, где нет льда.

По материалам: Роскачество.

Новости СМИ2

Какие коньки существуют

Наверняка многие обращали внимание, что обувь спортсменов различается в зависимости от вида спорта. Коньки фигуристов, конькобежцев и хоккеистов сильно отличаются. Причем это касается не только внешнего вида, но и самой конструкции коньков.

Коньки выпускаются трех основных видов: для хоккея, для фигурного катания и для конькобежного спорта. В некоторых классификациях предлагается еще отдельно выделять детские модели и прогулочные коньки, которые используются для любительского катания в парках. Чтобы разобраться в вопросе о том, какие модели подойдут для начинающего спортсмена, разберемся в особенностях каждой разновидности обуви для ледового катания.

Хоккейные коньки

Этот вид спорта достаточно травматичен и очень агрессивен. Поэтому обувь для него изготавливается с максимально возможной защитой конечностей спортсмена. Она должна предохранять и от ударов клюшкой, коньком соперника, попадания шайбы и прочих неприятностей. Поэтому хоккейные модели коньков делают жесткими из специальных синтетических материалов. Они оснащаются жесткими вставками в местах, которые нужно защищать более остальных.

Носок таких коньков всегда делают твердым из пластика. Такой жесткий ботинок обладает рядом преимуществ: он хорошо поддерживает голеностоп и стопу и удерживает ноги в верном положении.

К хоккейным моделям предъявляются и другие требования. Они должны обеспечивать высокую скорость спортсмену и не ограничивать его в возможности маневрировать. В связи с этим хоккейные модели имеют короткий радиус кривизны и изготавливаются без зубцов на лезвии. Это защищает от цепляния за лед при резких и опасных разворотах. Меньшая площадь соприкосновения спортсмена со льдом обеспечивает высокую маневренность, но в то же время это усложняет задачу удержания равновесия.

Подводя итог, можно отметить, что хоккейные коньки являются лучшим выбором для новичка только в том случае, если он и дальше собирается заниматься данным спортом. Для уже подготовленных спортсменов хоккейные коньки вполне подходят. Они дают возможность развивать высокую скорость, не ограничивают свободу маневра.

Подробнее о хоккейных коньках — в одном из выпусков программы «Галилео»:

Фигурные коньки

Эти модели отличаются длинным прямым лезвием, выступающим за пятку на расстояние около 2 см. В передней части лезвия имеются острые зубцы, дающие возможность выполнять разнообразные трюки и совершать прыжки. Но в то же время зубцы доставляют множество неудобств новичкам, еще не умеющим уверенно стоять на льду. Они цепляют все неровности льда уличных катков и являются причиной многих падений. В остальном именно фигурные коньки принято считать самым оптимальным вариантом для новичков.

Ботинок таких коньков делается из кожзама или натуральной кожи. Такой материал позволяет избежать многочисленных травм из-за жесткой поддержки голеностопа. Но такой материал делает ботинок слишком тонким, кататься на улице в большой мороз на таких коньках попросту холодно. В некоторой степени решить этот вопрос помогает термобелье. Ботинки фигурных коньков обычно делаются высокими и со шнуровкой по всей высоте. Это позволяет легко контролировать степень фиксации сустава.

Прогулочные коньки

Эти модели не имеют каких-то стандартов изготовления. Внешний вид таких коньков может быть похожим и на фигурные, и на хоккейные. Отличительная особенность прогулочных вариантов – мягкий утепленный ботинок. Лезвие у этих коньков напоминает фигурные, но зубцы будут не такими большими и острыми или могут вовсе отсутствовать.

Если же лезвие больше похоже на хоккейное, то степень закругления их будет не слишком большая. Прогулочные коньки предназначены для неспешного катания и получения удовольствия от процесса, а не для разучивания сложных пируэтов или гонки с шайбой.

Ботинки прогулочных моделей отличаются большим комфортом. Они мягче, чем спортивные модели. Застежка может быть классической шнуровкой или как у роликовых коньков – бакли. В последнем случае на мягком сапожке будут еще и пластиковые детали. Такие ботинки обычно утепляются, чтобы можно было кататься и в большие морозы. С другой стороны мягкий ботинок не так хорошо фиксирует голеностоп и не дает возможность исполнять сложные маневры.

Детские коньки

Для малышей коньки оснащают лезвием повышенной ширины, что придает дополнительную устойчивость. В некоторых моделях даже предусмотрены двойные лезвия. Такие модели рекомендованы для детей в возрасте до 5 лет. После того как малыш освоится на катке, детскую модель рекомендуется заменить на обычную. Часто родители покупают ребенку раздвижные коньки. Внешне они больше похожи на любительские, но их ботинок сделан из пластика. Они могут изменяться на 3-5 размеров.

Если ребенок будет не просто кататься для удовольствия, а развиваться в спорте, то лучше сразу приобрести правильные коньки. Они могут быть больше по размеру, но не более, чем на 1 размер. В противном случае ботинок будет болтаться на ноге, что создает условия для получения травм.

Как ухаживать за коньками

Всегда после катания протирайте лезвия сухой тряпкой, иначе на металле быстро появится коррозия. Во избежание повреждения лезвий друг об друга надевайте на лезвия специальные насадки или чехлы. Также их нужно надевать, если ходите в коньках по твердой поверхности, иначе лезвия быстро станут тупыми. Не занимайтесь заточкой коньков самостоятельно и отдавайте только в специализированные мастерские. Обязательно сушите ботинки после катания, но только не на батарее. Поставьте их в проветриваемое место, а стельки или внутренние сапожки вытащите и просушите отдельно.

Назад Далее