Как подобрать размер горнолыжных ботинок (таблица)

Горнолыжный спорт — это один из видов лыжного спорта, который характеризуется спуском со снежного склона на специальных лыжах по заранее подготовленной траектории. Для комфортного спуска с горы необходима правильная подборка экипировки, важным компонентом которой являются лыжные ботинки. Рассмотрим как правильно подобрать размер горнолыжных ботинок при помощи таблицы.

Горнолыжный носок

Примерять в магазине горнолыжный ботинок нужно вместе с горнолыжным носком, который должен плотно облегать ногу и иметь большую длину, чем сам ботинок. В правильно подобранном ботинке нога не болтается, а пятка упирается в заднюю часть ботинка. Ботинок должен прижимать пальцы сверху, не сдавливая их сбоку.

Наденьте ботинок и присядьте, имитируя положение на лыжах при спуске со склона горы. Вам должно быть комфортно, а пятка не должна отрываться от пола. Если нужно, подтяните крепления, но не переусердствуйте, поскольку на горном склоне нагрузка на ногу значительно возрастет, что приведет к ее быстрому затеканию.

Горнолыжный носок

Если вы сомневаетесь в правильности своего выбора, договоритесь о возврате товара в случае, если он не подойдет. Но не нужно сразу бежать на склон и проверять ботинки в деле. Походите в них полчаса по дому, чтобы понять подходят эти горные ботинки Вам или нет.

Размеры для горнолыжных ботинок

Ботинки для лыж должны сидеть вплотную. При свободном расположении ноги, придется приложить больше усилий для управления лыжами. Знаки препинания, не обращаемся непосредственно к читателю, соблюдаем информативный стиль.

Читайте также:  Что такое бихевиоризм: 7 главных принципов, плюсы и минусы

Для определения размера ботинок используют международную систему стандартных метрических размеров, которая называется Mondopoint (MP). Размеры, согласно этой международной системе, задаются по длине и ширине стопы. Длина стопы — это длина проекции стопы на лист бумаги, измеренная от большого пальца до пятки, округлённая до 5 мм (0,5 см). Длина стопы может измеряться как в миллиметрах, так и в сантиметрах. Ширина стопы — это расстояние между первым и пятым плюснефаланговым суставом в миллиметрах.

Размер горнолыжных ботинок для мужчин

RU 36,5 37 38 39 40 41 41,5 42 42,5 43 43,5 44 44,5 45 45,5 46 46,5 47 47,5
EUR 38 38 2/3 39 1/3 40 40 2/3 41 1/3 42 42 2/3 43 1/3 44 44 2/3 45 1/3 46 46 1/3 47 47 1/3 48 1/3 49 49 1/2
US 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 13,5 14 14,5
Mondopoint(см) 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5 27 27,5 28 28,5 29 29,5 30 30,5 31 31,5 32 32,5

Размер горнолыжных ботинок для женщин

RU 35 35,5 36 36,5 37 38 39 40 41 41,5 42 42,5 43 43,5
EUR 36 1/3 36 2/3 37 1/2 38 38 2/3 39 1/3 40 40 2/3 41 1/3 42 42 2/3 43 1/3 44 44 2/3
US 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5
Mondopoint(см) 22 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5 27 27,5 28 28,5

Размеры горнолыжных ботинок для детей

Размеры для горнолыжных ботинок
RU 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
EUR 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32
US 3 3 2/3 4 1/2 5 1/3 6 1/3 6 2/3 7 2/3 8 1/2 9 1/3 10 10 2/3 11 2/3 12 1/2 13 1/3
Mondopoint(см) 11,5 12,5 13 13,5 14,5 15 15,5 16,5 17 17,5 18,5 19 19,5 20,5
Читайте также:  Как владение мячом сказывается на результате?

Размеры у разных производителей могут незначительно отличаться, поэтому без примерки не обойтись.

Примерку обуви следует осуществлять к концу дня, так как нога к вечеру немного отекает. Ботинок следует примерять в носке, который будет использоваться при катании.

Заключение

Существует множество моделей горнолыжных ботинок, которые могут похвастаться своим дизайном и многофункциональностью. Следует выбирать пару обуви, в которой вам комфортно и удобно

Как сделать лыжные ботинки теплее

Чтобы сделать ботинки легче, производители убирают все лишнее, используют более легкие материалы. Поэтому самые легкие ботинки — это карбоновый каркас и тонкий материал. Типичный пример: Fischer Speedmax.

Как сделать лыжные ботинки теплее?

  • Термоноски
  • Утепляющие чехлы на лыжные ботинки

По личному опыту можем сказать, что самые теплые ботинки у Salomon и Atomic. Даже в гоночных карбоновых моделях толстый слой утеплителя. Если мерзнут ноги, обратите внимание на ботинки этих брендов и купите утепляющие чехлы.

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью — пишите в комментариях.

Женские и детские ботинки

Модели, предназначенные для девушек, отличаются меньшим весом, а также рассчитаны под специфическое положение икроножной мышцы. Последняя смещена у женщин ниже по сравнению с мужчинами. Соответственно, девушкам, которые начинают знакомиться с катанием на сноуборде, необходимо выбирать ботинки с более широким голенищем.

Как выбрать ботинки для сноуборда ребенку? В данном случае останавливаться рекомендуется на максимально легких изделиях. Поскольку во время катания малышам не приходится выполнять различные прыжки и трюки, можно выбирать самую мягкую обувь.

Читайте также:  Техника бега по пересеченной местности: возможные види и нормативы

Маски и палки

Маски и палки также нужно подбирать по размеру. Маску обязательно нужно мерить вместе со шлемом. Правильно подобранная маска должна плотно стыковаться со шлемом. Обратите внимание, что не должно быть большого зазора между очками и верхней кромкой шлема, шлем не должен давить козырьком на маску, это приведет к сползанию очков и запотеванию.

Для выбора палок также существуют свои критерии. Их длина подбирается по росту.

Также следует обратить внимание на конструкцию палок. В продаже имеются изогнутые и прямые палки. Изогнутые предназначены для занятий скоростным спуском. Заложенный изгиб повышает аэродинамические показатели и увеличивает скорость спортсмена. Если ребенок только встает на лыжи, такие палки ему ни к чему, более того, они будут создавать лишний дискомфорт.

Перед тем как выбрать горные лыжи ребенку и остальную экипировку, обращайте внимание и на производителя. Помните, при покупке снаряжения лучше отдавать предпочтение известным производителям, таким как HEAD, ATOMIC, VOLKL, VIST, K2 и др. Их товары стоят на порядок дороже, но обеспечивают максимальную безопасность.