Как выбрать коньки: инструкция для начинающих

Катание на льду – увлекательный вид зимнего активного отдыха. Оно укрепляет мышцы ног и корпуса, тренирует сердечно-сосудистую систему, развивает ловкость и вестибулярный аппарат, положительно воздействует на позвоночник и осанку.

История [ править | править код]

В 1927 году семья Бауэр, владельцы Western Shoe Company, основали Bauer Skate company.

Bauer была первой хоккейной компанией, которая начала производить хоккейные коньки, в которых лезвие постоянно было закреплено к ботинку. Ботинок и лезвие были сделаны Бауэром. Это нововведение изменило отрасль. В последующие годы верхняя линия Bauer Skate изначально продавалась под торговым названием «Bauer Supreme». Компания была ещё более популяризирована известностью Бобби Бауэра, члена семьи и представителя Зала хоккейной Славы, который играл за Бостон Брюинз в 30-х и 40-х годах.

В 1960-х годах компания заплатила суперзвезде канадского хоккея Бобби Халлу, чтобы тот прорекламировал их коньки. Этот шаг ознаменовал начало новой эры для компании.

Затем в начале 1970-х Джим Робертс, также с Канадиенс, начал носить теперь известное лезвие TUUK. Вскоре последовали громкие товарищи по команде Гай Лафлер, Стив Шатт и Жак Лемэр. Успех этого лезвия был таким, что до 1995 года, разные клейма конька Canstar (Micron, Bauer и др.) имел 70% долю рынка НХЛ, в то время как их владельцы TUUK и ICM объединились на 95%.

В 1994 году Bauer начал производить перфорированное лезвие. Это произвело революцию в хоккейном спорте, поскольку позволило сделать коньки более легкими, а также более крепкими. В 1994 году компания Canstar, главная компания Bauer стала дочерней компанией Nike[1]. В 2006 году, начиная с выпуска Nike Bauer Supreme One90, продукция компании была переименована как Nike Bauer. Это был первый случай, когда компания Nike когда-либо использовала название партнера для продукта. Компания Nike 21 февраля 2008 года продала компанию инвесторам Roustan, Inc. и Kohlberg & Co., а компания снова получила название Bauer.

25 сентября 2008 года Bauer объявил о покупке конкурентов Mission-Itech[2].

Как выбрать прогулочные коньки

Особенности ботинка

Как выбрать прогулочные коньки

Ботинки прогулочных коньков (их ещё называют коньками для фитнеса) ниже и мягче, чем у фигурных, за счёт чего кататься в них комфортнее. Кроме того, коньки дополняются внутренним утеплённым сапожком. В некоторых моделях его можно достать и просушить, что достаточно удобно.

Как выбрать прогулочные коньки

Что касается шнуровки, есть и классические варианты со шнурками, и модели с клипсами и липучками для более быстрого и удобного надевания коньков.

Как выбрать прогулочные коньки
Как выбрать прогулочные коньки

Также среди прогулочных коньков встречаются модели с анатомическими вставками из синтетического пенного материала. За счёт этих вставок коньки обеспечивают ещё больше комфорта и хорошо фиксируют ногу во время катания.

Как выбрать прогулочные коньки

Особенности лезвия

Как выбрать прогулочные коньки

В отличие от фигурных коньков, лезвие прогулочных более прямое, с большим радиусом кривизны. За счёт этого коньки более устойчивые, но менее маневренные. Впрочем, для массового катания маневренность и не нужна.

Как выбрать прогулочные коньки

Есть модели с зубцами или без них. У прогулочных коньков зубцов меньше, чем у фигурных, и расположены они выше, так что не смогут случайно зацепиться за лёд.

Как выбрать прогулочные коньки

Тёплые, мягкие и устойчивые коньки, которые к тому же часто имеют яркий оригинальный дизайн — идеальный вариант для массового катания.

Как выбрать прогулочные коньки

Как и фигурные, прогулочные коньки должны плотно обхватывать ногу, но не давить на пальцы.

Какие коньки купить

  • Женские фитнес-коньки для начинающих Nordway LILY, 2 499 рублей →
  • Женские фитнес-коньки для начинающих с застёжкой-клипсой Nordway LEA, 2 999 рублей →
  • Женские фитнес-коньки для любого уровня подготовки Roces RFG1, 3 799 рублей →
  • Мужские фитнес-коньки для начинающих Nordway FH-ONE, 2 999 рублей →
  • Мужские фитнес-коньки с застёжкой-клипсой Roces ICY-RX, 4 499 рублей →
  • Детские раздвижные фитнес-коньки YUMA GIRL, 3 999 рублей →
  • Детские раздвижные фитнес-коньки Nordway Marvel Avengers, 2 999 рублей →
Читайте также:  Как выбрать надежные палки для скандинавской ходьбы, советы новичкам

Как выбрать коньки

Если вы определились с видом коньков, самое время отправляться в магазин для примерки и покупки. Очень важно покупать коньки именно после примерки. Только так можно решить подходит вам данная пара или нет. Не забудьте прихватить с собой пару толстых шерстяных носков, которые вы будете надевать во время катания на открытом воздухе.

Критерии выбора фигурных коньков

Традиционно считается, что фигурные коньки – это женские модели. Перед покупкой обязательно наденьте пару и походите в них несколько минут. Оцените свои ощущения. Ботинок не должен быть очень тесным, в то же время нога не должна в нем болтаться. Слишком свободные ботинки плохо фиксируют голеностоп и снижают устойчивость.

Задняя часть ботинка должна прижимать пятку, а голеностоп должен быть плотно охвачен голенищем. Если все эти условия соблюдены, и в то же время вы ощущаете себя в ботинках удобно, значит, вы нашли свою пару коньков. Видео-советы по выбору фигурных коньков от тренера:

Какие лучше купить прогулочные коньки

Если вы будете кататься для удовольствия и не собираетесь профессионально заниматься спортом, то идеальным вариантом станут прогулочные коньки. Эти модели подходят и ребенку, и взрослому. Кроме того, что для них используют яркие и красивые дизайны. Многие прогулочные коньки имеют внутренний утепленный сапожок, который при необходимости можно вытащить для просушки.

Критерии выбора прогулочных коньков такие же, как и для фигурных моделей. Вы должны чувствовать себя в них комфортно, а ботинок должен плотно облегать ногу.

Какие коньки купить для хоккея

Хоккейные модели коньков больше подходят для мужчин. При этом все они делятся на любительские, полупрофессиональные и профессиональные модели:

  • У любительских коньков ботинок отличается мягкостью, они подходят для начинающих спортсменов. Из элементов защиты в этих моделях предусмотрен только пластиковый мысок, который защищает пальцы. Также отсутствует дополнительная подстройка ботинка.
  • Полупрофессиональные конки покупают для хоккея с шайбой люди, часто играющие и желающие совершенствовать свой уровень. Здесь обеспечивается более качественная защита жестким язычком и надежная поддержка по бокам, которая обеспечивается ребрами жесткости. В некоторых моделях полупрофессионального класса имеются специальные возможности для подстройки ботинка под анатомические особенности ноги.

При выборе хоккейных коньков нужно учитывать, что они не соответствуют стандартным размерам обуви. Поэтому их необходимо обязательно мерить. В подходящем ботинке ноге должно быть комфортно. Задник ботинка должен плотно прижимать пятку, но пальцы при этом не должны быть прижаты к носку, а лишь слегка его касаться.

Ботинки для хоккейных коньков различаются также и по ширине колодки. Поэтому если ботинки подходят вам по длине, но не по ширине, то стоит просто померить другую пару.

Как выбрать коньки ребенку

Малышам, которые только начинают осваиваться на льду, идеально подойдут модели с двумя лезвиями. Такие коньки устойчивы и ребенок будет чувствовать себя на них уверенно. Потом можно приобрести обычную модель с одним лезвием. Лучше всего выбирать для детей фигурные коньки, позволяющие хорошо фиксировать голеностоп.

При примерке обязательно наденьте ребенку толстые шерстяные носки. Идеальный вариант, когда палец взрослого с трудом можно вставить между ботинком и пяткой. Слишком тесные ботинки будут некомфортны при катании, а в свободных возрастает риск повредить голеностоп.

Значение, с какого размера начинаются детские коньки, это размер 28 российский. При этом учитывайте, что для начинающих детей допустимо покупать коньки на 1 размер больше, чем это нужно. Для юных хоккеистов коньки обязательно нужно покупать на размер больше, чем необходимо. Детям для обычного прогулочного катания можно посоветовать модели раздвижные, которые изменяются по длине ботинка на 3-5 размеров. Видео-советы по выбору детских коньков:

Критерии выбора

При выборе клюшки нужно учитывать целый ряд критериев:

  1. Материал

От материала, из которого сделана клюшка, зависят ее цена, долговечность, качество игры. Для изготовления клюшек используют такие материалы:

  • Дерево

Деревянные клюшки помогают установить надежное управление шайбой. Хорошо подходят для тренировок, позволяют методично и качественно доводить мастерство игрока до совершенства. По конструкции бывают сборными и цельными. Но у них есть один минус – тяжелый вес. Из–за этого они не пользуются большим спросом.

  • Алюминий
Читайте также:  Велосипед: какая польза? как правильно выбрать модель?

Используется для изготовления ручки на составных инструментах для хоккея. Отличается легким весом, прочностью, но практически полное отсутствие упругости ухудшает качество ведения шайбы. Из недостатков – дорогая цена, проблематичное соединение алюминиевой трубы с крюком.

  • Карбон или углепластик

Сочетает в себе сильные стороны предыдущих двух материалов: весит немного, хорошо ведет шайбу, прочен. Подходит как для любительского, так и профессионального использования. Единственный его недостаток – высокая цена.

  • Титан

Титановая клюшка – одна из самых дорогих. Обладает очень легким весом, но при этом «убить» ее практически невозможно. При правильном уходе может прослужить до 10–15 лет. Часто титан добавляется в качестве дополнительного компонента в композите для улучшения показателей прочности.

  • ABS–пластик

Недорогой, гибкий материал, износостойкий, упругий и прочный. Но он уязвим к действию мороза. Он становится хрупким под действием низких температур.

  1. Длина
Критерии выбора

Оптимальная длина клюшки – до уровня носа, если человек в обычной обуви. На коньках она должна доходить до подбородка. Чтобы более точно подобрать длину, производители делят клюшки на несколько групп:

  • Молодежная. Предназначена для малышей–хоккеистов возрастом до 7 лет и ростом до 122 см.
  • Юниорская. Рассчитана на детей от 7 до 12 лет. Параметры роста – от 115 см до 145 см.
  • Подростковая. Разработана для подростков 14–17 лет. При этом рост варьируется в пределах 135 –165 см.
  • Взрослая. Подойдет взрослым хоккеистам от 17 лет при росте от 165 см и выше.

Нападающие чаще выбирают клюшке слегка короче. Ими удобнее удерживать шайбу. Защитники, наоборот, предпочитают более длинные модели. Ими легче отбирать шайбу у соперника.

Не нужно покупать ребенку взрослую клюшку. Она не подходит для него по размеру и будет мешать полноценной тренировке.

  1. Жесткость

Защитникам понадобятся более жесткие и тяжелые модели, а нападающим – легкие, средней жесткости. Новичкам лучше выбирать среднюю жесткость. Чем мощнее и тяжеловеснее хоккеист, тем более жесткой должна быть клюшка. При подборе нужной жесткости учитывается вес спортсмена.

Жесткость определяется по системе EASTON и может варьироваться от 40 до 115. Эти числа примерно соответствуют весу хоккеиста в кг:

  • Мягкая. Whip. Жесткость от 65 до 75.
  • Средняя. Regular – от 75 до 85.
  • Жесткая. Stiff – от 85 до 100.
  • Особо жёсткая. X–stiff – от 100 до 110.
  • Экстра–жесткая. XX–stiff – от 110 до 120.

Параметр жесткости зависит и от возраста спортсмена. Для взрослых – 75 –115 по системе EASTON, для подростков – 60–65, для детей – 40–50.

  1. Форма крюка

Выбор формы крюка полностью зависит от хоккеиста. Он сам должен подобрать удобный вариант для своей игры. Ведь, например, скругленный носок крюка удобен для нападающего: ему удобнее подбирать шайбу под себя. А для защитников лучше подойдет квадратный носок. Он плотно подойдет к борту катка, чтобы остановить пущенную вдоль борта шайбу. То же самое касается угла между черенком и плоскостью крюка, а также области загиба.

Каждый человек, вне зависимости от того, левша он или правша, будет держать клюшку разным хватом: правым или левым. Чтобы узнать, какой хват удобнее, нужно взяться за швабру или черенок лопаты. Если левая рука находится ниже правой, то это левый хват. Если ниже оказалась правая рука, то такого хоккеиста называют «праворуким». Крюк клюшки загибается влево или вправо в зависимости от хвата.

Если ребенку до 7 лет трудно определиться, как ему удобнее держаться за черенок, то лучше для начала купить клюшку с прямым крюком. Позже маленький хоккеист сам поймет, как ему удобнее играть.

Лучшие коньки для фигурного катания

4. Nordway ALICE C

  • Размер: 37, 38, 39, 41, 42
  • Уровень катания: полупрофессиональный
  • Материал ботинка: натуральная кожа
  • Материал подкладки: влагоотводящий материал – Sumanlon
  • Материал подошвы: пластик
  • Тип стали: нержавеющая
  • Фиксация ноги: шнуровка

Недорогие женские коньки для фигурного катания отлично подойдут начинающим и полупрофессионалам.

Они имеют большое количество крючков для шнуровки, для улучшенной поддержки голеностопа. А мягкие вставки под щиколотку повышают комфорт при длительном ношении ботинок.

Лучшие коньки для фигурного катания

Nordway ALICE C хвалят за хорошие лезвия и широкую удобную колодку. Поэтому ноги в таких ботинках долго не устают. Однако пользовательницы жалуются, что они довольно узкие, приходится брать модель с большей полнотой.

Читайте также:  Гайд по выбору детского велосипеда

Легкие элементы фигурного катания эти коньки выдерживают без проблем, а вот для регулярного выполнения сложных элементов, таких как прыжки и вращения, лучше приобрести что-то более жесткое и надежное (но при этом и более дорогое).

Плюсы: хорошее качество за приемлемую цену, средняя жесткость, крепко держат щиколотку, хорошо закрепленные лезвия.

Минусы: узкие, не сменные лезвия.

3. Graf SPLENDID

  • Размер: 36, 37, 38, 39, 41
  • уровень катания: любитель, эксперт
  • материал ботинка: натуральная кожа
  • лезвия: высокоуглеродистая сталь
  • особенности лезвия: защитное напыление лезвия, сменные лезвия
  • анатомические вкладыши, анатомический ботинок, суппорт голеностопа, крючки для шнурков
  • фиксация: шнурки
  • сменные лезвия

Эта модель от известного швейцарского производителя может оправдать свою высокую цену сменными лезвиями (а значит не придется менять оба ботинка если одно из лезвий выйдет из строя) и возможностью термоформовки для обеспечения максимально комфортной посадки.

Лучшие коньки для фигурного катания

Ее многослойная кожаная подошва и наборный каблук более устойчивы к нагрузкам, чем пластиковые. А надежная поддержка голеностопа позволяет легко выполнять различные фигуры, не боясь повредить ногу.

Выполнены одни из лучших ледовых коньков из натуральной кожи и покрыты водоотталкивающим полимерным покрытием. Но на случай, если влага все же попадет внутрь, подкладка ботинок выполнена из быстросохнущих материалов

Плюсы: прочные лезвия Graf M-IV, удобные, в меру жесткие.

Минусы: цена, чуть тяжеловаты.

2. Nordway Alice

  • Размер: 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42
  • Материал ботинка: натуральная кожа
  • Внутренняя отделка: натуральная кожа
  • Материал подошвы: пластик
  • Поддержка голеностопа
  • Фиксация ноги: шнуровка

Перед вами полупрофессиональные фигурные коньки, отличающиеся оптимальным соотношением цены и качества.

Лучшие коньки для фигурного катания

Они достаточно жесткие, чтобы не было риска повредить голеностоп при выполнении прыжков и других упражнений в фигурном катании, а материал верха – натуральная кожа – плотный и качественный, без торчащих ниток и перекосов. К тому же эти ботинки отлично сидят на ноге с невысоким подъемом.

Назвать их профессиональными нельзя, поскольку каблук довольно тяжелый (не из пробки, как у профессиональных моделей), лезвие с широким радиусом и отсутствует возможность термоформовки. В остальном же Nordway Alice – качественные, недорогие и красивые коньки для фигурного катания, которые прослужат не один год.

Плюсы: прочное лезвие, стильный дизайн, высококачественные материалы.

Минусы: маломерки, желательно брать на размер больше, недостаточно утеплены, поэтому при минус 10 и ниже будет холодно без теплых носков.

1. СК (Спортивная коллекция) Princess Lux 100% Leather

  • Размер:31, 32, 33, 34, 35, 36, 41, 42
  • уровень катания: профессионал, полупрофессионал
  • материал ботинка: натуральная кожа
  • лезвия: нержавеющая сталь
  • особенности лезвия: сменные лезвия
  • крючки для шнурков
  • фиксация: шнурки
  • сменные лезвия

Это довольно жесткие коньки, которые подходят для подготовленных фигуристок, но не для начинающих. Нога в них надежно фиксируется благодаря анатомической форме язычка и шнуровке с крючками и люверсами. СК Princess Lux обеспечивают хорошую поддержку голеностопа, что предупреждает его повреждение.

Лучшие коньки для фигурного катания

Сделаны ботинки из плотной натуральной кожи, что отражено в названии, так что и выглядят красиво, и прослужат долго. Еще один фактор в пользу покупки — сломавшееся лезвие легко можно заменить.

Плюсы: идут в размер, хотя снаружи кожа ботинок кажется толстой, внутри они мягкие и удобные, изящно смотрятся.

Минусы: нет.

Как правильно шнуровать коньки

Плохо завязанные коньки могут слететь с ноги при разгоне и поворотах, что  опасно падениями, вывихами или другими травмами.

  • Следует выбирать слега тянущиеся нейлоновые шнурки, которые обеспечивают хорошее крепление на ноге.
  • Для прочности шнуровка производится с наружной во внутреннюю сторону.
  • Шнурок вдевается в нижние отверстия и закрепляется без лишнего натяжения.
  • Плотнее всего нити затягиваются в области голеностопа, ближе к верхней части ботинка стоит вновь ослабить натяжение для свободного движения ноги.
  • Закрепления шнурков производится обычным узлом, слишком длинные концы стоит отрезать, чтобы они не попали под лезвие и не привели к падению.
Как правильно шнуровать коньки

Тем, кто собирается первый раз встать на лёд, следует воспользоваться услугами проката, чтобы понять, какое снаряжение больше подходит, узнать его размер и технические особенности. До того, как выбрать коньки новичку, важно определиться с целью и частотой их последующей эксплуатации.