Валерий Редкозубов о горных лыжах для незрячих спортменов

Виды горнолыжного спорта

Суть этого зрелищного зимнего спорта заключается в том, что спортсмен на лыжах спускается с гор по трассе. На ней расположена разметка в виде флажков и ворот. Однако каждое из Олимпийских направлений имеет свои особенности.

• Слалом. Лыжники спускаются с горы по трассе, которая имеет длину 450-500 метров. На ней расположены ворота шириной от 3,5 до 4 метров. Между ними расстояние, которое равняется 0,7 — 15 метрам. По правилам слалома каждому спортсмену необходимо пройти через ворота, иначе грозит дисквалификация.
• Гигантский слалом. Отличается от обычного слалома — более длинной трассой. Ее протяженность достигает 1-1,5 километра. А ворота имеют ширину от 4 до 8 метров.
• Супергигантский слалом. Это самый сложный из всех видов слалома. Здесь более широкая трасса и наиболее крутые склоны.
• Скоростной спуск. Принцип построения трассы заимствован из слалома. Победу в этом виде горных лыж одерживает тот, кто быстрее доберется до финиша. Виражи и прыжки на естественных трамплинах, которые совершают спортсмены во время прохождения трассы, — захватывающие зрелище.
• Горнолыжная комбинация. В этом направлении спортсмены соревнуются сразу в нескольких видах. Например, в зачет идут результаты слалома, скоростного спуска либо слалома и супергиганта. При этом горнолыжная комбинация имеет три разновидности, в каждой из которых применяются свои правила для сочетания видов.

История

В 1767 году норвежцы разыграли 4 приза среди лыжников, которые должны были пройти по лесистому склону между кустами, не падая во время спуска и не поломав лыжи, и 6 призов для тех, кто спустится на лыжах с крутого склона, не пользуясь палками. Тогда ещё не существовало различий между равнинными и горными лыжами. Техника собственно горных лыж начала складываться в окрестностях местечка Телемарк на юге Норвегии. Самый первый в мире горнолыжный клуб, по свидетельству историков, был основан энтузиастами нового вида спорта в 1875 году в Христиании (ныне Осло), а ещё через два года при клубе начала работать горнолыжная школа. Первые отдельные горнолыжные соревнования были проведены в 1879 на горе Гусби недалеко от Христиании. О тех временах нам напоминают сохранившиеся до сих пор термины, например, повороты «телемарк», «Христиания».

Однако по утверждению специалистов, истинными основоположниками горнолыжного спорта стали всё-таки австрийцы. Горнолыжные соревнования начали проводиться в Альпах с 1905 года. А в 1931 году Международная федерация лыжного спорта (FIS) включила в программу чемпионата мира по лыжам слалом и скоростной спуск для мужчин и женщин. Причём в 1920—1930-е гг. лыжники не придерживались узкой специализации, многие успешно выступали и в горных, и в равнинных лыжах.

История

В 1767 году норвежцы разыграли 4 приза среди лыжников, которые должны были пройти по лесистому склону между кустами, не падая во время спуска и не поломав лыжи, и 6 призов для тех, кто спустится на лыжах с крутого склона, не пользуясь палками. Тогда ещё не существовало различий между равнинными и горными лыжами. Техника собственно горных лыж начала складываться в окрестностях местечка Телемарк на юге Норвегии. Самый первый в мире горнолыжный клуб, по свидетельству историков, был основан энтузиастами нового вида спорта в 1875 году в Христиании (ныне Осло), а ещё через два года при клубе начала работать горнолыжная школа. Первые отдельные горнолыжные соревнования были проведены в 1879 на горе Гусби недалеко от Христиании. О тех временах нам напоминают сохранившиеся до сих пор термины, например, повороты «телемарк», «Христиания».

Однако по утверждению специалистов, истинными основоположниками горнолыжного спорта стали всё-таки австрийцы. Горнолыжные соревнования начали проводиться в Альпах с 1905 года. А в 1931 году Международная федерация лыжного спорта (FIS) включила в программу чемпионата мира по лыжам слалом и скоростной спуск для мужчин и женщин. Причём в 1920—1930-е гг. лыжники не придерживались узкой специализации, многие успешно выступали и в горных, и в равнинных лыжах.

Возникновение и развитие дисциплины

После того как возникла спортивная гребля, начали собираться искатели приключений, которые сплавлялись по сложным речным участкам, используя байдарки и каноэ. Официальная дата появления этого вида спорта — 11 сентября 1932 года. Именно тогда основатель в Швейцарии назвал его «тестом бурной воды».

Саму идею позаимствовали у горных лыж, слоган также получился похожим: «Лето, вода и гребной слалом». Интерес к новой спортивной дисциплине постоянно возрастал, она распространилась по всем европейским странам, а также на Канаду и США. Рост популярности привел к подготовке до первых международных выступлений.

1924 год — создание Международной федерации, которая за незначительный промежуток времени смогла стать влиятельной организацией, в ее составе объединились 24 национальные ассоциации. Ее задания: подготовка к проведению турниров на горных реках с байдарками и каноэ и состязания каноэ парусного типа.

1934 год — начало деятельности Международного Комитета по вопросам гребного слалома.

1947 год — проведение первенства Европы. А ровно через два года состоялся уже мировой чемпионат.

Огромной популярности гребной слалом достиг в 70-е годы прошлого века, именно тогда он стал частью олимпийской программы.

Впервые пара спортсменов с СССР приняла участие в Олимпийских играх в данной дисциплине в 1972 году в германском Мюнхене. Но они не смогли добиться успеха, так как начали подготовку менее чем за четыре года до состязаний. После неудач на Олимпиаде в стране призабыли о существовании такого вида спорта и длительное время им занимались исключительно любители.

Сборная СССР прекратила существование, ведь гребной слалом не получил должного развития. Но на сегодняшний день ситуация кардинально изменилась: уровень подготовки атлетов находится на высоком уровне. Российская Федерация входит в десятку сильнейших команд на мировых и европейских чемпионатах.

Польза для детей и противопоказания

Как и все зимние виды спорта, горнолыжный спорт полезен для укрепления иммунной системы. Регулярные тренировки на свежем воздухе закаляют и повышают его выносливость.

Среди основных плюсов горнолыжного спорта можно выделить:

• Развитие и укрепление мышечного каркаса;
• Формирование правильной осанки;
• Развитие координации;
• Укрепление сердечно-сосудистой системы;
• Обогащение крови кислородом;
• Укрепление нервной системы.

Более того горнолыжный спорт считается одним из самых сложных, а значит эта дисциплина развивает силу характера и волю к победе.

Но, несмотря на всю пользу, эта дисциплина имеет и свои минусы. В первую очередь это повышенные риски травматизма. Именно поэтому каждый спортсмен, даже начинающий ребенок должен иметь страховку для занятий горнолыжным спортом, которая позволит получить доступ к тренировкам и соревнованиям, также обеспечит получение материальной компенсации при спортивной травме.

Среди противопоказаний к занятиям горнолыжным спортом можно выделить:

• Наличие лишнего веса;
• Заболевание дыхательной системы;
• Болезни сердечно-сосудистой системы;
• Заболевания опорно-двигательного аппарата;
• Хронические аутоиммунные заболевания.

Горнолыжный спорт подойдет активным и целеустремленным детям. Если же ваш малыш любит пассивные игры, не стремится общаться в коллективе и боится физических нагрузок, следует подумать над тем, чтобы подобрать ему другой вид спорта.

О плюсах профессии

Несмотря на все допинговые скандалы, хочется все же отметить положительные моменты, которые дает наш вид спорта. Если ты являешься членом сборной, то появляется возможность зарабатывать неплохие деньги, на которые вполне можно содержать себя и всю свою семью. Ведь в России с 2006 года за призовые места паралимпийцы стали получать от государства такое же материальное вознаграждение, как и олимпийцы. Во время выступлений за рубежом, как правило, выпадают свободные дни, которыми можно воспользоваться для прогулок по городу, экскурсий или банального шопинга. Занятия спортом тормозит ухудшение зрения. Когда-то давно врач посоветовал мне заставлять работать зрительный нерв и пытаться увидеть то, чего на самом деле не видишь. Спускаясь по склону, я именно это и делаю. Так что лично мне горные лыжи приносят массу плюсов, и, пока я вхожу в топ, планирую продолжать спортивную карьеру. В настоящее время усиленно готовлюсь к этапу Кубка мира, который пройдет в феврале у нас на Сахалине.