https://doramaru.info/

Атакующий на обратном удержании поперек захватом руки между ног

Защищающийся внизу под противником, сидящим поперек с захватом руки ногами

Сбрасывание вращаясь против рычага локтя захватом руки между ног с переходом на ответный рычаг локтя.

Сбрасывание обратным вращением против рычага локтя захватом руки между ног.

Сбрасывание кувырком назад против рычага локтя захватом руки между ног.

3.8. Защита и ответные приемы при борьбе стоя

Поскольку в единоборствах не только атакующий хочет провести прием, бороться или драться приходится в условиях постоянной опасности опережающего или ответного нападения противника.

Поэтому вслед за освоением «голой» техники борьбы следует переходить к изучению технико-тактических действий. Одним из разделов технико-тактической подготовки является раздел защиты, ответных приемов и контрприемов (контрброски как классификационная часть техники представлены в параграфах).

Освоение защиты и контрприемов целесообразно организовывать в зависимости от условий взаимной стойки в проекции на горизонтальную плоскость, поскольку пространственные характеристики атаки и защиты обусловлены биомеханическими особенностями этих исходных положений.

Защита может быть статической (за счет оборонительных захватов) и динамической (за счет передвижений в сторону атаки или от нее).

В данном разделе будет рассмотрена защита динамическая (как наиболее сложная) с позиций ее унификации и алгоритмированного изучения, что позволяет облегчить решение задач по организации защиты в схватке.

Для упрощения изложения сразу за унифицированной динамической защитой будут представлены ответные броски и контрброски.

3.8.1. Организация защиты против атак в сторону дальней (сзади стоящей) опорной ноги при разноименной стойке

3.8.1.А. Защита оседанием и ответный бросок проворотом против начала выхода на броски проворотом при разноименной стойке.

 

Навигация
Главная Новости Соревнования Правила самбо Клубы и секции Архив соревнований Литература Календарь Спортсмены

Сайты о самбо Информация Контакты
Авторизация

Логин
Пароль
 

Опрос


самооброна без оружия
дзюдо
комплексная система самообороны
еще один вид борьбы, только в одежде
не знаю


Популярное

Архив новостей

Сентябрь 2013 (5)
Июль 2013 (1)
Июнь 2013 (14)
Май 2013 (77)
Апрель 2013 (31)
Март 2013 (440)

 
Друзья


 
Рекомендуем к чтению


Показать все


 
Статистика