https://doramaru.info/

2.3.2. Защита от ударов рукой

Понятие об исходной взаимной стойке при ведении боя в положении стоя Биомеханические (пространственные, силовые и временные) характеристики атакующих и защитных действий во многом зависят от исходной позиции обоих противников.

Одной из таких основных позиций является взаимная стойка в проекции на горизонтальную плоскость. Если атакующий и его противник стоят в правосторонней или в левосторонней стойке, такая взаимная стойка называется одноименной. Если атакующий стоит в правосторонней, а его противник - в левосторонней стойке, взаимная стойка называется разноименной. В зависимости от взаимной стойки формируется и тактика использования атакующей и защитной техники.

1. Защита от прямых ударов ближней рукой при одноименной стойке.

Отклониться от удара назад, отбить дальней от противника рукой предплечье его ближней атакующей руки внутрь, подшагнуть передней ногой к передней ноге противника. Обхватить ближней рукой его шею и после подшагивания дальней ногой провести «наклон опорным обхватом».

2. Защита от прямых ударов дальней рукой при одноименной стойке.

Прикрывая дальней рукой лицо, провести широкий размах ближней ногой с поворотом к противнику боком. С наклоном туловища захватить передней рукой ближнюю ногу противника снаружи (обратным хватом) и, перенося вес тела на дальнюю ногу, выдернуть ногу противника вверх, мимо себя.

3. Защита от прямых ударов ближней (дальней) рукой при одноименной стойке (рис. 2.3.2.3)

Отклониться от удара назад, отбить ближней к противнику рукой предплечье атакующей руки внутрь, подшагнуть передней ногой к передней ноге противника. Обхватить ближней рукой его шею, а дальней рукой - плечо изнутри и, надавливая на захваченную руку, провести «наклон одноименным зацепом снаружи».

4. Защита от прямых ударов ближней рукой при разноименной стойке.

Отклониться наружу и с подшагиванием повернуться к противнику. Одновременно отбить ближней рукой атакующую руку внутрь, перехватитъ дальней рукой предплечье изнутри и прижать к груди. От стелющего удара ногой по ноге отшагнуть от противника и с выставлением другой ноги отбить ближнюю ногу противника за счет выпрямления з коленном суставе. Протянуть противника мимо себя и, надавливая предплечьем сверху, провести одергивание опорным отбивом.

 

Навигация
Главная Новости Соревнования Правила самбо Клубы и секции Архив соревнований Литература Календарь Спортсмены

Сайты о самбо Информация Контакты
Авторизация

Логин
Пароль
 

Опрос


самооброна без оружия
дзюдо
комплексная система самообороны
еще один вид борьбы, только в одежде
не знаю


Популярное

Архив новостей

Сентябрь 2013 (5)
Июль 2013 (1)
Июнь 2013 (14)
Май 2013 (77)
Апрель 2013 (31)
Март 2013 (440)

 
Друзья


 
Рекомендуем к чтению


Показать все


 
Статистика