Прямой удар ближней ногой в средний сектор.

Задний удар ближней ногой в средний сектор.

Боковой удар ближней ногой в голову.

Удар ногой сбоку в средний сектор.

4.3.4. Техника защиты и ответных ударов руками против ударов руками

Нырок с заходом в сторону своей дальней ноги - удар ближней в корпус - удар дальней в голову против удара ближней рукой в голову при одноименной стойке.

Отбив дальней внутрь против прямого удара ближней при одноименной стойке. Удар ближней, удар дальней.

Отбив ближней внутрь против прямого удара ближней при разноименной стойке. Удар дальней.

Отбив ближней наружу против прямого удара ближней при одноименной стойке. Удар дальней в корпус.

Отбив ближней наружу против прямого ближней при разноименной стойке. Удар дальней в голову.

Боковой удар ближней ногой против прямого удара дальней при одноименной стойке. Прямой дальней - боковой дальней ногой.

Боковой удар ближней ногой против удара ближней при разноименной стойке. Прямой дальней - боковой дальней ногой.

4.3.5. Техника защиты и контратаки против ударов ногами

Иллюстрации унифицированной защиты против ударов ногами представлены во второй главе.

Кроме них могут использоваться чисто боксерские приемы защиты. Так, против маховых ударов ногами сбоку в верхний сектор могут использоваться нырки с последующими ударами руками в корпус. Против прямых ударов ногами - жесткие блоки с последующей атакой руками и ногами, уклоны с боковыми ударами ногой и последующей серией ударов руками и ногами.

Вариантов атаки и защиты множество, но при организации комплексной подготовки целесообразно ударную и защитную технику унифицировать.

Против удара в верхний сектор ближней ногой при одноименной стойке - блок ближней вверх - внутрь и дальней вниз - наружу. Удар ближней в голову и дальней ногой - в корпус.