Триггерные точки стопы

Синдром грушевидной мышцы (СГМ) – это состояние, характеризующееся болью в ягодице и/или бедре. В некоторых статьях СГМ определяется как периферический неврит ветвей седалищного нерва, вызванный аномальным напряжением грушевидной мышцы. Часто используются такие синонимы как глубокий ягодичный синдром, экстраспинальная радикулопатия седалищного нерва и некоторые другие. У женщин СГМ диагностируют чаще, чем у мужчин (соотношение ж/м составляет 6:1).

Что такое триггерные точки?

Триггерные точки – это уплотнение, возникающее в мышцах. Обычно они возникают из-за постоянного перенапряжения мышцы, например, из-за неправильной осанки во время работы. Эти зоны вызывают отраженную боль – то есть если нажать на нее, то болевые ощущения возникают совершенно в другом месте. Например, если болит голова, то вполне возможно, что просто в области шеи находится такая неприятная точка.

Данный вид массажа – самый простой и эффективный способ избавиться от болевого синдрома, вернуть комфорт в свою жизнь. Наверное, именно в этом заключается его важнейшее преимущество и достоинство: достаточно всего одного сеанса у профессионала, чтобы боль полностью исчезла! Сам сеанс, кстати, занимает минимум времени – обычно достаточно 1 часа, а его цена очень доступна.

Общие сведения о заболевании

Артрит голеностопного сустава — это воспалительный процесс, имеющий разное происхождение, симптоматику и характер течения. Заболевание может быть самостоятельным (первичным) или развиваться на фоне уже какого-то существующего процесса (вторичным). По течению артриты делят на острые и хронические. Код МКБ-10 М00 – М99.

Голеностопный сустав – это подвижное соединение, образующееся тремя костными структурами: головками большеберцовой и малоберцовой костей голени и таранной костью стопы. Справа и слева от таранной кости располагаются костные возвышения – лодыжки. Особенность сустава является его устойчивость к внешним воздействиям, в этом он гораздо превосходит коленный сустав. Он имеет хорошее кровоснабжение и иннервацию и защищен связками, прочно удерживающими его в нужном положении.

Артрит голеностопного сустава развивается в любом возрасте. У детей это преимущественно ювенильный идиопатический артрит (ЮИА), у женщин – ревматоидные поражения, у мужчин – реактивный артрит.

Клинически значимая анатомия

Грушевидная мышца начинается от тазовой поверхности крестцовых сегментов S2-S4, латеральнее передних крестцовых отверстий, крестцово-подвздошного сустава (верхний край большой седалищной вырезки), передней крестцово-подвздошной связки и иногда передней поверхности крестцово-бугорной связки. Она проходит через большую седалищную вырезку и прикрепляется к большому вертелу бедренной кости. Грушевидная мышца участвует в наружной ротации, отведении и частично экстензии бедра.

Друзья, совсем скоро состоится семинар Дмитрия Горковского «Миофасциальный релиз (научный подход к увеличению мобильности суставов)». Узнать подробнее…

Седалищный нерв обычно выходит из таза ниже брюшка мышцы, однако может существовать множество врожденных вариаций. Взаимосвязь между грушевидной мышцей и седалищным нервом была классифицирована Beaton и Anson с помощью системы классификации, состоящей из шести категорий (Beaton и Anson, 1938 г.). Аномальные отношения обозначаются буквами B, C, D, E, F. К типу «А» относятся нормальные отношения между грушевидной мышцей и седалищным нервом.

Вариации взаимосвязи седалищного нерва и грушевидной мышцы, показанные на рисунке выше:

(А) Седалищный нерв выходит из большого седалищного отверстия вдоль внутренней поверхности грушевидной мышцы.

Клинически значимая анатомия

Седалищный нерв расщепляется при прохождении через грушевидную мышцу

(B) ниже или

(С) выше;

(D) весь седалищный нерв проходит через брюшко мышцы;

(Е) Седалищный нерв выходит из большого седалищного отверстия вдоль верхней поверхности грушевидной мышцы. Нерв может также делиться проксимально, где нерв или деление нерва могут проходить через брюшко мышцы, через ее сухожилия или между частью врожденно раздвоенной мышцы.

Показания и противопоказания к процедуре

Данный вид лечения рекомендован практически при всех неврологических заболеваниях, эмоциональных нарушениях, травмах, болевых синдромах, половых дисфункциях. Эффективна фармакопунктура при грыже позвоночника, остеохондрозе, артритах и других патологиях опорно-двигательного аппарата.

Читайте также:  Приветствие Солнцу — Сурья Намаскар — быть здоровым и счастливым

К другим показаниям врачи относят:

  1. Мигрень.
  2. Нарушения обмена веществ.
  3. Частые простудные заболевания
  4. Мышечные зажимы, спазмы.
  5. Вегето-сосудистая дистония.
  6. Урологические заболевания.
  7. Бессонница.
  8. Гормональные нарушения.

Учитывая что при данном виде лечения лекарственные средства поступают в организм, минуя ЖКТ, то отсутствует негативное воздействие на кишечник и желудок. В этом случае целесообразно назначение такого вида лечения при гастрите, язве и других патологиях пищеварительного тракта.

Учитывая, что процедура относится к лечебным манипуляциям, у нее есть и противопоказания. Не проводится фармакопунктура при наличии любых типов новообразований, в период обострения заболевания, при тяжелых психоневрологических диагнозах. Также относительным противопоказанием является беременность. Этот вопрос решается только с гинекологом.

Если человек находится в алкогольном или наркотическом опьянении, то сеанс также не проводится.

Лечение

После постановки диагноза врач расскажет, что делать при миалгии мышц. Терапия зависит от непосредственной причины, применяется комплексный подход. При инфекционных миалгиях назначают антибактериальные, противовирусные, противопаразитарные средства. Если причина эмоциональное напряжение, показан приём успокоительных, отвары мяты, валерианы.

Независимо от причины показаны покой и тепло для поражённой мышцы. Уменьшить боль помогут обезболивающие препараты.

Массаж способствует расслаблению, устраняет мышечные зажимы, нормализует кровообращение в поражённой области. Массажные приёмы выполняют пальцами (точечный), банками (лимфодренажный) или классическим образом.

Приёмы рефлексотерапии воздействуют на биологически активные точки поражённой области при помощи игл, поверхностных аппликаторов.

Для лечения признаков межрёберной миалгии применяют паравертебральные блокады. Для лечения миалгии мышц руки, ног лекарство вводят поблизости от расположения крупных нервных стволов соответствующей конечности.

Физиотерапевтические процедуры способствуют нормализации обменных процессов. Применяют УФ облучение, электрофорез с новокаином и другими обезболивающими средствами, стимуляцию мышц с помощью электрических импульсов, лазерную терапию.

Читайте также:  Комплекс домашних упражнений для талии и бедер

Столкнувшись с миалгией, важно знать, что это такое, характерные симптомы и способы лечения. Обращение в клинику “Остеомед” в первые дни поможет предотвратить переход острого процесса в хронический, избавит от болевых ощущений, поможет вернуться к привычному образу жизни.

Как лечение миозита зависит от симптомов болезни?

Тактика лечения во многом определяется симптоматикой и причинами заболевания. При системных воспалительных заболеваниях симптомы миозита зачастую постоянно прогрессируют, иногда купируются с большим трудом. Поэтому лечение миозита длительное. Применяют сильные препараты, подавляющие активность иммунной системы. Для улучшения функций пораженных мышц врач назначает физиотерапию.

При вирусных инфекциях специального лечения не требуется, меры направлены на борьбу с проявлениями заболевания. Но если выясняется, что воспаление вызвано бактериями (что бывает редко), врач назначает антибиотики.

Если воспалительный процесс возникает в результате рабдомиолиза (распада мышц), к симптомам миозита могут присоединиться признаки острой почечной недостаточности. Это опасное состояние, которое требует госпитализации в стационар.

В одних случаях воспалительный процесс в мышцах носит временный характер и быстро проходит, а в других заболевание протекает в хронической форме, симптомы прогрессируют со временем, состояние больного ухудшается. Для того чтобы не допустить тяжелых осложнений, лучше вовремя обратиться к врачу. Чтобы записаться к врачу в нашей неврологической клинике в удобное для вас время, свяжитесь с нами по телефону: +7 (495) 230-00-01.

Мы вам перезвоним

Оставьте свой номер телефона

Нажимая на кнопку "Жду звонка", я даю согласие на обработку персональных данных

Заболевание миозит может быть вызвано любыми причинами, которые приводят к воспалительному процессу в мышцах. Их условно делят на следующие группы: системные воспалительные процессы в организме (нередко они носят аутоиммунный характер), инфекции, травмы, побочные эффекты лекарств, рабдомиолиз (разрушение мышечной ткани).