Йога и алкоголь – абсолютная несовместимость

УСЛУГИ КЛИНИКИ:

• Вывод из запоя
  • Быстрое вытрезвление
  • Срочный вывод из запоя
  • Капельница от запоя
  • Анонимное вытрезвление
  • Вывод из запоя круглосуточно
  • Принудительнй вывод из запоя
  • Кодировка от запоев
• Выезд на дом
  • Выезд на дом по метро
  • Выезд на дом по городу
  • Вывод из запоя на дому с кодировкой
  • Вывод из запоя на дому
  • Лечение алкоголизма на дому
  • Капельница от запоя на дому
  • Капельница на дому от алкоголя
  • Кодирование на дому
  • Психологическая помощь на дому
  • Наркологическая помощь на дому
  • Лечение наркомании на дому
  • Снятие ломки на дому
  • Социальная реабилитация на дому
• Лечение алкоголизма
  • Метод Шичко
  • Лечение пивного алкоголизма
  • Мотивация на лечение
  • Комплексное лечение алкоголизма
  • Капельницы от алкоголизма
  • Уколы от алкоголизма
  • Лечение лазером
  • Медикаментозное лечение алкоголизма
  • Лечение алкоголизма гипнозом
  • Анонимное лечение алкоголизма
  • Принудительное лечение алкоголизма
  • Лечение женского алкоголизма
  • Лечение хронического алкоголизма
• Амбулаторное лечение
  • Вывод из запоя амбулаторно
  • Амбулаторное лечение наркомании
• Стационарное лечение
  • Вывод из запоя стационарно
  • Лечение алкогольного отравления
  • Лечение алкогольного психоза
  • Кодирование в стационаре
  • Лечение наркомании в стационаре
  • Снятие ломки в стационаре
  • Капельницы в стационаре
  • Наркологический стационар
• Кодирование от алкоголизма
  • Кодировка женщин
  • Двойной блок
  • Кодирование по Довженко
  • Кодирование гипнозом
  • Кодирование лазером
  • Кодирование на 3 года
  • Кодировка на 5 лет
  • Торпедо
  • Вивитрол
  • Налтрексон
  • Аквилонг
  • Алгоминал
  • Эспераль
  • Дисульфирам
  • SIT-MST
  • Химзащита
  • Медикаментозное кодирование
  • Кодирование уколом
  • Вшивание ампулы
  • Анонимное кодирование
  • Принудительное кодирование
  • Кодирование с провокацией
  • Срочное кодирование
• Консультация специалиста
  • Консультация нарколога
  • Консультация психолога-нарколога
  • Консультация психиатра
  • Консультация психолога
  • Консультация психотерапевта
• Раскодирование
  • Раскодирование Аквилонг
  • Раскодирование Дисульфирам
  • Раскодирование Эспераль
  • Раскодирование Торпедо
• Терапия алкоголизма
  • ВЛОК
  • Гемосорбция
  • Детокс курс
  • Плазмаферез
  • Ксенонотерапия
  • ТЭС-терапия
• Наркологическая помощь
  • Центр помощи наркозависимым
  • Анонимная наркологическая помощь
  • Бесплатная консультация
  • Психологическая наркологическая помощь
  • Горячая линия
  • Круглосуточная наркологическая помощь
  • Наркологическая помощь подросткам
  • Нарколог на дом
  • Скорая наркологическая помощь
  • Помощь родственникам алкоголиков и наркоманов
• Лечение наркомании
  • Детоксикация наркозависимых
  • Снятие ломки
  • Кодирование
  • Медикаментозное лечение
  • УБОД
  • Анонимное лечение наркомании
  • Мотивация на лечение наркомании
  • Лечение от спайсов
  • Лечение зависимости от марихуаны
  • Лечение зависимости от курительных смесей
  • Лечение солевой зависимости
  • Лечение героиновой зависимости
  • Лечение зависимости от тропикамида
  • Лечение зависимости от гашиша
  • Тест на наркотики
  • Анализы на наркотики
  • Лечение зависимости от амфетамина
  • Лечение зависимости от бутирата
  • Лечение зависимости от дезоморфина
  • Лечение зависимости от кокаина
  • Лечение зависимости от лирики
  • Лечение зависимости от мефедрона
  • Лечение от насвая
  • Лечение зависимости от кодеина
  • Лечение зависимости от метадона
  • Лечение зависимости от метамфетамина
  • Лечение зависимости от первитина
  • Лечение наркомании гипнозом
  • Принудительное лечение наркомании
  • Снятие героиновой ломки
  • Тест на 5 видов наркотиков
• Лечение курения
  • Лечение курения гипнозом
  • Лечение курения лазером
  • Лечение курения методом Довженко
  • Лечение курения иглоукалыванием
  • Лечение курения уколом
  • Кодирование от курения
• Реабилитация зависимостей
  • Социальная реабилитация
  • Программа Дейтоп (Day Top)
  • Реабилитационный Центр
  • Реабилитация алкоголизма
  • Реабилитация наркозависимых
  • Психологическая реабилитация
  • Программа 12 шагов
  • Принудительная реабилитация

ЛИЦЕНЗИЯ Участник Независимой наркологической гильдии Возможна оплата по безналичному расчету Грамоты и благодарности

Что такое ультразвуковая кавитация?

В переводе с латинского «cavitas» означает «пустота». Это термин, характеризующий процесс образования пузырьков, заполненных газом, паром или смесью этих двух составляющих. Процедура проводится с применением ультразвука и эффективна для устранения недостатков фигуры, терапии целлюлита и начальных стадий ожирения.

Такой корректирующий курс позволяет избавиться от некрасивых объемов в области бедер, живота, боков, голеней, спины, ягодиц и рук. Главным преимуществом является отсутствие каких-либо хирургических манипуляций, поэтому нет риска рубцевания тканей.

Почему важно отказаться от спиртных напитков?

Как гласит биохимия – этанол, который является главным компонентом алкоголя, это мощный внутренний яд. В результате такой эндогенный компонент приводит к сворачиванию крови, а точнее, красных кровяных клеток эритроцитов, что ведет к образованию гроздьев при слипании данных частиц. Такое явление закупоривает сосуды и мелкие капилляры, которые переносят по всему организму питательные вещества и витамины, доставляя их к клеткам и органам.

Важно заметить, что к нейронам мозга данные частицы выстраиваются в очередь, чтобы обогатить его кислородом.

При принятии небольшой дозы спиртных напитков в организме возникает:

• Умерщвление здоровых клеток;
• Отмирание клеток головного мозга;
• Ухудшение памяти;
• Нарушение координации.

А это, по мнению ахимсы, если вы приняли алкоголь перед занятием йогой, а особенно если стремитесь выполнить сложные и ответственные элементы, которые требуют высокой готовности и концентрации, по мнению специалистов, этот шаг рискованный, так как он ведет к попытке суицида.

Рекомендации при онкологии

Физические упражнения могут снизить риск развития рака

• непосредственно влияют на иммунную систему, защищая ее от вредных воздействий и не допуская возврата болезни;
• уменьшают количество жировой ткани, которая служит главным хранилищем канцерогенов у живых организмов, способствуют детоксикации организма;
• снижают избыток эстрогена и прогестерона, которые стимулируют рост рака молочной железы, простаты, яичников, матки и яичек;
• уменьшают уровень сахара в крови, секрецию инсулина, уровень фактора роста опухолей и цитокинов, что препятствует воспалению тканей и росту опухолей;
• помогают на время отвлечься от непрерывного потока мрачных мыслей.

Эти механизмы влияния физической нагрузки на организм приводят к замечательному результату – существенно уменьшают риск возврата рака. Этот научный факт зарегистрирован при раке матки, яичников, яичек и легких. По данным доктора медицинских наук Wendy Denmark Wahnefried (2017), в случае рака молочной железы при регулярных занятиях физкультурой риск рецидива снижается более чем в 2 раза.

Кстати, в пригороде Парижа люди, переболевшие раком, организовали ассоциацию по активной борьбе с этим заболеванием CAMI (Cancer, Martial Arts and Information), что в переводе означает «рак, боевые искусства и информация». Тренировки по карате им проводит бывший чемпион Европы Жан-Марк Дескотэ. Люди свидетельствуют, что карате давало им силы на продолжение лечения и укрепляло мотивацию бороться за выздоровление.

Йога не возбраняется

Пациентки, которые по моему совету занялись йогой после специального лечения в общих группах (не для онкологических больных), отмечают хороший тонус во всех отношениях. Йога мягко стимулирует физическое тело, его энергию и дух, впрочем, как и другие восточные гимнастики. Я, оценивая состояние здоровья женщин на протяжении 2–6 лет, не наблюдаю у них возврата болезни. Это, как правило, женщины, готовые бороться за свою жизнь, внимательно слушающие и много читающие по теме. «У меня ничего не выйдет… Бесполезно пытаться… У меня нет сил…» – эти фразы не из их лексикона. «Попробую, буду стараться. Приеду на осмотр и покажу результат!» – такие слова я слышу от них в ответ на мои предложения.

Ф изические нагрузки

После лечения старайтесь по возможности обслуживать себя сами: застелите постель, помойте посуду, приготовьте еду, приберите в доме. Если чувствуете, что на данном этапе что-то трудно выполнить, не стесняйтесь, прямо скажите об этом близким и попросите о помощи. Они, скорее всего, будут рады проявить свою любовь к вам.

Когда состояние стабилизировалось, приступайте к лечебной физкультуре. К ней относят ходьбу, прогулки и лечебную гимнастику. Вы можете ею заниматься в отделениях реабилитации с опытными инструкторами, если вас туда направит лечащий врач. Физкультурой можно заниматься и самостоятельно, изучив соответствующий комплекс упражнений по книжкам (например, Наша Уинтерс, Джесс Келли «Тело может! Как контролировать, лечить и предотвращать рак», Олег Асташенко «Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях»). В последующем можете бегать трусцой, заниматься теннисом, плавать, ездить на велосипеде (не менее трех часов в неделю). А самое простое и доступное почти для всех переболевших – это ходьба (5 раз в неделю по часу).

Перегрузка ни к чему. Рекорды ставить не надо! Мы с вами идем не за славой, а за жизнью без опухоли. Очень помогают регулярные занятия с единомышленниками. Ставьте реальные цели. Не стоит мучить себя до изнеможения в фитнес-клубе. Прислушайтесь к своему организму после различных видов физической активности. Он даст вам понять, что ему нравится. Приносит пользу то, что приносит удовольствие.

Осознайте, как важно и приятно заниматься своим здоровьем. Например, пройдитесь до работы пешком, это будет дыхательная гимнастика на свежем воздухе, отработка правильной осанки, улучшение цвета лица и замедление роста биологического возраста.

Еще один совет: заведите собаку. Во-первых, вы приобретете друга, а это немало для эмоционального фона. А во-вторых, регулярно в дождь, зной и снег ваш верный товарищ поведет вас на прогулку как минимум 2 раза в день.

При некоторых локализациях опухоли, например рак молочной железы или вульвы, после операций на подмышечной или паховой зоне активные упражнения с задействованием верхних или нижних конечностей на определенном этапе противопоказаны. Поэтому прежде чем выбрать тип физической активности после онкологии, надо обязательно обсудить это с лечащим врачом.

Танцы, загар, бани?

Я считаю, что все это допустимо в разумных пределах. Потому что и здоровому человеку чрезмерная инсоляция, перегрев в бане не полезны. А переболевшему и подавно. Тут важно учитывать уровень злокачественности и локализацию опухоли, ее распространение, насколько ослаб организм и его реальные возможности. А поскольку женщине самой трудно оценить собственную ситуацию, то этот вопрос следует обсудить с врачом.

Питание при химиотерапии