Как я использовал кукурузные рыльца для быстрго похудения

В свои 36 с небольшим я вешу 110 килограмм, и это при росте 170 см.

Польза и показания для приема отвара семени укропа

Внешне плоды укропа это мелкие светло- или темно-коричневые семена, образующиеся на зонтиках растения в завершающейся стадии цветения. Они богаты рибофлавином, тиамином, каротином, эфирными маслами и другими веществами. Из витамином и минералов стоит отметить большое количество кислот – аскорбиновая, никотиновая, линолевая и другие. А также витамины группы А, В и РР. Отсюда полезные свойства:

  • Выведение продуктов жизнедеятельности – мочи, желчи, пота. Отвар из семян укропа для новорожденных помогает облегчить колики в животе, вывести газы из кишечника. Важно! Кормящие мамы смогут объединить процесс кормления с добавлением в собственный рацион отвара из семян укропа, только предварительно выяснив переносимость укропа ребенком.
  • Нормализация сердечных сокращений. Давление под действием веществ из отвара снижается.
  • Улучшение моторики ЖКТ и перистальтики кишечника. С приемом отвара повышается секреция пищеварительных желез, нормализуются обменные процессы.
  • Пациентам с плохим аппетитом показан прием отвара.

Нельзя забывать и о противопоказаниях. Они основаны на индивидуальной непереносимости компонентов и имеющейся гипотонии (пониженное давление).

Чем полезны кукурузные рыльца для здоровья и похудения ^

  • Основное свойство, благодаря которому кукурузные рыльца способствуют похудению – это способность снижать аппетит, уменьшать чувство голода и потребность в сладком.
  • Настои из этого растения хорошо регулируют уровень глюкозы в крови, поэтому худеющим легче переносить диеты с уменьшением потребления сладкого;
  • В медицине кукурузные рыльца применяют в первую очередь как хорошее желчегонное и мочегонное средство. Они стимулируют движение желчи, способствуют очищению от шлаков, ускорению метаболизма, снижают уровень холестерина;
  • В них содержатся жирные и эфирные масла, витамины В, С, К3, филохиноны, пантеоновая кислота и другие полезные вещества;
  • Несомненна польза кукурузных рылец и для борьбы с отеками и целлюлитом, поскольку они хорошо  регулируют водно-солевой баланс организма и помогают выводить лишнюю жидкость;
  • Важны в период борьбы с лишним весом и успокоительные свойства кукурузных рылец. Они  снижают раздражительность, помогают справиться с негативным эмоциональным фоном, способствуют хорошему сну.
Читайте также:  Как принимать креатин моногидрат в порошке?

Как заготовить сырье

Кукурузные рыльца можно приобрести уже в сушеном виде или заготовить самостоятельно.

  • Если вы планируете заготавливать растение самостоятельно, то следует помнить, что собирать их нужно в фазе «молочной» зрелости початков.
  • Если опоздать с заготовкой, то пользы от сбора будет в разы меньше.
  • Важно, чтобы кукуруза росла в экологически чистом месте и не обрабатывалась никакими химическими средствами.
  • Сушить сырье нужно в тени, как и большинство трав и хранить не более года.

Свойства кукурузных рылец

Благодаря насыщенному внутреннему составу кукурузные волоски обладают многочисленными лечебными свойствами. В частности, они:

  • устраняют воспалительные процессы;
  • заживляют ранки на коже и раздражения на слизистых;
  • способствуют нормализации веса и регулируют аппетит;
  • укрепляют костную систему;
  • благотворно влияют на нервы и эмоциональный фон;
  • положительно воздействуют на сосуды и сердечную деятельность.

Употреблять рыльца полезно для профилактики онкологических заболеваний — вещества в составе волосков препятствуют росту зловредных опухолей.

Что выбрать?

Ответ на этот вопрос очевиден. От сильнодействующих компонентов, таких как сенна, крушина, полынь или одуванчик, лучше отказаться в пользу умеренно и слабо действующих трав: ромашки, шалфея, душицы и подорожника. Из них вы можете готовить чаи и употреблять их, не ожидая негативных последствий. 

Конечно, их собственное очистительное действие проявляется не так явно, как хотелось бы, так что им придется «помочь». Это можно сделать при помощи правильного питания, потребления больших объемов воды, физической активности (это не ошибка; отсутствие занятий спортом усиливает склонность к запорам и ухудшению работы ЖКТ) и приема Трансфер Фактора. 

Трансфер Фактор – препарат иммуномодулирующего действия, причем с уникальным механизмом влияния на организм. Он содержит информационные молекулы – цепи аминокислот, которые «знают», как должна работать иммунная система человека. Попав в пищеварительный тракт, они усваиваются и передают эту информацию клеткам. Иммунитет, в свою очередь, нормализует работу всех органов. Последнее и обеспечивает усиление эффекта чистки, поддержание общего состояния здоровья и адаптацию организма к проводимому очищению. 

Способы применения

Принимать рыльца можно не только во время борьбы с весом, но и потом, для закрепления полученных результатов.

Еще одним немаловажным плюсом станет обогащение организма витаминами К и С, а также многими полезными веществами.

Для подавления чувства голода можно использовать свежие рыльца.

Для этого их нужно собрать с початков кукурузы и мелко нарезав, залить свежим липовым медом.

Принимать кукурузные рыльца можно в виде отвара, экстракта, настоя или чая.

Применение корня имбиря для похудения, какое действие, он оказывает на организм.

Кунжут, его полезность для женщин, читайте в этой статье.

Что такого в груше? Чем она полезна для организма ,а особенно для беременных, расскажет Вам, эта статья:-poleznyh-produktov/

Нужно придерживаться небольшой инструкции по применению этого злака.

Для того, чтобы приготовит экстракт, кукурузные столбики с рыльцами настаивают на спирту в пропорциях 1:1 на протяжении трех недель.

Настаивать экстракт следует хорошо закрытой темной бутылке.

По истечении указанного времени экстракт процеживается и хранится в дальнейшем в темной посуде.

Принимать экстракт можно по 30 капель до еды.

Настой готовится несколько иначе:

  • Берется 4 ст. л. рылец и заливается 0,5 л. кипятка;
  • Настаивать полученную смесь следует не менее 3 часов;
  • После этого отвар требуется процедить, а кукурузные рыльца отжать;
  • Добавить в полученный настой кипяченой воды, чтобы довести объем до 0,5 литра;
  • Принимать по 0,5 стакана за полчаса до еды.
Читайте также:  Казеин или сывороточный протеин — в чем отличие и что лучше

Обычно курс похудения составляет 2-4 недели, после чего должен быть такой же перерыв по времени.

После перерыва курс повторяется опять.

Существующие противопоказания

Категорически не рекомендуется включать рыльца кукурузы в свой курс лечения (несмотря на массу полезных свойств) тем лицам, которые имеют следующие заболевания, являющиеся противопоказанием для данного биологического компонента:

  1. Тромбофлебит.
  2. Изменение в правильном функционировании сосудов и возникновение варикозного расширения вен.
  3. Разнообразные аллергические реакции на биологические компоненты.
  4. Низкий уровень аппетита и, как результат, пониженная масса тела, не соответствующая возрасту и росту.

Как заваривать кукурузные рыльца

Сильными лечебными свойствами обладает отвар, именно он считается классическим напитком на основе рылец. Готовят его так:

  • в эмалированной емкости 40 г измельченных волокон заливают 200 мл воды;
  • на паровой бане смесь доводят до кипения, а потом еще 15 минут томят на медленном огне;
  • готовый отвар процеживают и доливают простой водой до объема полного стакана.

Важно! Отвар сохраняет свои лечебные свойства только на протяжении 2 суток. Поэтому готовить его в больших количествах просто нет смысла.